第四十六章 学会自爱 (4)

之前的三个章节当中，我告诉了大家如何学会自爱？这个章节当中，我还会告诉一些大家生活当中最基本的自爱的方法。

自爱不是说要让自己生活的有多么的好，吃的有多么的好，穿的有多么的好，用的有多么的好，住得有多么的好，如果大家觉得自爱的观念是这样的话，就请大家一定要改正过来，这种观念是错误的。

我现在就来告诉大家自爱的正确观念是什么吧？自爱的正确观念就是不要去刻意的伤害自己，不要去用各种各样的方式折磨自己，不要去否定自己，不要放弃自己，要热爱学习，热爱生活，热爱人生，热爱生命，热爱每一天的生活。

你觉得自己一件事情做错了，愧对了他人，愧对了自己，就不断的去做一些伤害自己的事情，这是一种错误的思想，这是一种对自己不负责任，不会爱自己的想法，人生真的会经历太多的事情了，而且活在这个金钱社会当中，都是身不由己，随波逐流，太多的人没有按照自己心目当中最想要的生活方式去生活，没有按照自己理想当中的生活，幻想当中的最美好，最有意义的生活方式去生活。

很多人都是事与愿违，被迫生活，所以很多人的生活都是痛苦的，感受不到真正的快乐是什么，所以生活当中很多人遇到一点事情，遇到一点困难，遇到一点挫折，就会自暴自弃，想狠狠的给自己一个耳光，抱怨自己的生活为什么会变成现在这般模样？

所以我们活在这种不正确的生活方式当中，我们就应该拥有这样的一种正确的思想，勇敢的去面对各种各样的挫折，各种各样的困难，各种各样的磨难，要有一颗坚强坚定强大的内心，要让自己变得越来越勇敢，越来越来越有自信，永远都不会抛弃自己，永远都不会放弃自己，更不会伤害自己，更不会折磨自己。

我知道全世界有太多的人生活在这种不正确的金钱社会当中，有太多的不如意的事情，可以这样说，每天都会发生一些让自己不快乐，让自己愤怒的事情，也许是一句恶语，也会导致自己的心情非常的难受。

如果听见别人用恶语骂自己，自己也一定会用同样的话骂对方，有可能就会导致一些不必要的伤害，所以我觉得我们面对这样的事情的时候，不必把这些事情放在心上，就觉得无所谓就是了，保持着一种无所谓的心态，这也是一种自爱的表现。

要学会一句话，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，别为了心中那个激动的心情，而导致一些不必要的伤害，有些人不管对方有多么的强大，不管对方是男人还是女人，为了保护自己的尊严，就因为一句恶语，就和别人对骂的不可开交，从而发生一些动手的悲剧，重者甚至会被打倒住院，所以我们一定要分清楚骂自己的这个人是男人还是女人，看清楚他的能力，看清楚他的力气。

别你是一个柔弱的女人，遇到一个充满阳刚之气的肌肉男，他突然之间骂了你一句，你就不顾一切的不考虑任何后果的和他对骂，然后发生一些动手打架的悲剧，这样最终吃亏的是你自己，你就会受到极大的伤害，不仅心灵上受到了伤害，心理上受到了伤害，而且身体也受到了折磨，受到了伤害。

所以这是一种双重痛苦的表现，我觉得现实生活当中有太多的人都不会自爱，不会保护好自己了，所以现实生活当中有很多悲剧的发生，就因为大家没有学习过有关于这方面的知识，没有学习过如何自爱，

怎样自爱，才导致了一些本来不应该发生的悲剧。

我们全世界的每一个人都应该学会自爱，从小就应该学会自爱，用一种最正确的方式去爱自己，把自己保护好，只有把自己保护好，用心的去真诚的爱自己，自己的生活才会更加的美好，更加的意义，更加的快乐开心，更加的幸福甜蜜。

所以我刚才说的这一点只是自爱的一方面的表现，我现在接着来说生活当中很多要注意的如何自爱的正确方法。

人生当中我们会遇到很多烦恼，很多人都会因此心情很难受，很想去释放自己的心情，但是又无法找到释放的地方，我告诉你们一个自爱的方法，这种方法就是对这些烦恼不在意，不去在意这些烦恼，也不必去想这些烦恼，过几天这些烦恼的就会从自己的记忆当中消失掉，我们人类是健忘的动物，一件事情只要不用心的去记，用心的去背，用心的去思考，用心的反复的去想，这件事情很快就会从我们记忆当中消失掉。

我们就可以用这样的方式去面对生活当中遇到的各种各样的烦恼，大家觉得我说的这种办法有用吗？请在评论区里告诉我一个完美的答案吧！

活在这个金钱社会当中，真的有太多不如意的事情发生了，现在就来谈谈各位学生的想法，很多家长都会因为自己的孩子考试没有考好，就责怪他们，就大声的责骂他们，这些孩子听了过后，心里承受不了这么大的压力，就会非常的难受，有些同学放声大哭，用哭来释放自己的心情。

这是一种生活最常见的事情，有些同学就不会去在意，觉得自己的家长越要骂自己，自己就越不好好学习，自己的家长以这种方式对待自己，打击自己的自信心，让自己心情非常的难受。

有一种同学他不会自爱，他不会保护好自己，只要自己考试没有考好，被自己爸爸妈妈责骂过后，有些同学就会想不开，轻者会伤害自己，折磨自己，重者的话会产生郁抑，再者的话，甚至有的同学会轻生。

自己那颗脆弱的心灵，受不了这样的伤害，受不了自己爸爸妈妈这样责骂自己，每个孩子和自己的爸爸生活了这么多年的时间，对自己的爸爸妈妈都产生了浓烈的感情，非常的爱自己的爸爸妈妈，自己最爱的人这样的责骂自己，心情一定会非常的难受，肯定会受不了，自己的内心肯定会受不了。

因为全世界有太多太多的人，每个人的思想都不一样，每个人承受能力也不一样，所以有些同学会走上极端的道路，我在短视频和现实生活当中见到过太多这样的例子，所以我们要学会自爱，把最正确自爱的知识教育给这些同学们，教育给全世界所有的人。

接下来的章节当中，我会告诉大家更多自爱的方法。