退位
世锦赛进行到第5日, 已经决出了十几个项目的金牌，叶茹茹和喻才知的奖牌数加起来就占了其中三分之一。
叶茹茹的50蝶一年没登上国际赛场，一拿出手还是那么引人瞩目, 直接游出25秒23的成绩, 顺利夺下一枚金牌。
上届世锦赛, 她才游了25秒41。
这个项目的老对手笛卡尔游了25秒31, 以0.08秒之差输给叶茹茹, 摘得一枚银牌。
虽然中间这一年一直在备战奥运, 50蝶作为非奥运项目被叶茹茹暂时打入冷宫, 练得不多, 但在这一年中她自己自身实力长进不少。
随着年龄和训练年限增长，她的体能已经越来越好，直接感受就是, 她并不需要花太大的力气就能游出之前拼尽全力才能游出的成绩。
难怪运动员有巅峰期这个说法，她确实感觉自己的技术和这具开始发育后的身体契合许多。
不过她发现，在她缺席的这一年里, 对手们的实力也都增长了不少，要不是她也在进步, 可真要被别人超越了——整个决赛组的平均成绩竟然有25秒4！
要知道，上届世锦赛时, 决赛组平均成绩才25秒7，25秒4和她当时的夺冠成绩基本上差不多了，如今这个成绩却连领奖台都已经挤不上。
果然先进的技术并不属于她一个人, 历史前进的步伐是停不住的。
何昭宇评价：“如今十个里有八个都跟你游得比较像, 虽然学得不算到位, 但至少能看出努力。”
说着说着, 他把自己给说笑了。
叶茹茹的技术可不是那么好学的, 虽然摆在明面上，但她那明显只是适合自己的游法。
别人就算学，也学不来她的轻盈，那是她自身得天独厚的身体条件。
不过即便掌握不到精髓，那些顶尖的运动员们和她们的教练也都很聪明，知道缝缝补补，做些合适的调整，和自身原本的实力融合之后，她们多少还是有所提高。
“不过……”何昭宇说着又拿起了另一张成绩单，“你的自由泳还是要加强啊。”
叶茹茹的200混除了短池世界杯的分站，目前还没拿过国际大赛的金牌，这次她又以银牌收场，输给了一位实力很强的名将玛佩尔。
这位老将的成名项目不是混合泳，而是自由泳。
叶茹茹在第三个泳姿结束后一直都在领先位置，然而到了最后的自由泳，她的体力已经消耗太大，拼不过隔壁泳道的玛佩尔，最终被反超，十分遗憾。
——对方在伦敦奥运会上就是这个项目的金牌得主。
叶茹茹当时得到银牌的经过跟这次差不多，看得观众台上何昭宇拳头都硬了，恨不得自己跳下水帮她游。
哦对，何昭宇当年的主项就是混合泳来着。
叶茹茹这小姑娘果然还是拼爆发力更拿手，200米已经是她的耐力极限了。
在实力差不多的情况下还能在最后50米拼一拼，可对方是自由泳主项。
“玛佩尔的自由泳游得太快了，”叶茹茹自己也瘪起嘴，看起来不太开心，“我已经尽力了。”
何昭宇摸摸她的头，以叶茹茹的胜负欲，她能这么坦然地承认自己输掉比赛，那肯定是尽力了，根本不用怀疑。
“没有怪你的意思，输了就输了，没什么大不了的。”何昭宇温声说。
更何况这一场准确来说其实并不算输掉。
好歹拿了银牌呢，多少人想要银牌还没有？
只不过在叶茹茹的一堆金牌中显得不太够看罢了。
国际泳联统计选手成就时，有一项是国际泳联赛事和奥运奖牌数，除了计算奖牌总数，还会将各个颜色的奖牌区分开，呈现阶梯状的统计图形，选手各色奖牌的占比一目了然。
在官网上每一个运动员的个人生涯数据都是公开的，大家当然都希望自己的金牌更多，在上面更好看一些。
银牌对于叶茹茹的个人生涯来说确实有些拉挎。
方才叶茹茹从赛场刚回来的那会儿，武向荣还特意从观众台踱步过来，把小姑娘夸了一顿。
“没事，输给玛佩尔不要紧，”武向荣笑呵呵地说，“人家自由泳拿了多少金牌了，咱没法比，你表现已经很不错了。”
然而眼下何昭宇听着小姑娘说话，语气中还稍稍带着点委屈。
她自己果然还是不服气。
确实，明明前期都游得挺好，最后关头被人反超，谁能服气。
叶茹茹对自己要求挺高啊。
他沉思着，半晌道，“禾田美嘉到现在都一次没赢过玛佩尔呢。”
语意就是，如果想赢过玛佩尔，叶茹茹首先还要先超过禾田美嘉。
但叶茹茹的自由泳目前还没在与禾田美嘉的比赛中赢过。
叶茹茹眨眨眼，“哦”了一声，又低头看向成绩表。
何昭宇看着她，就这？反应这么平淡？
叶茹茹翻了翻那一沓成绩单，在前天的一堆比赛中找出女子200自这个项目，禾田美嘉这次又排第二，玛佩尔依然将金牌稳稳握在手中。
果然在绝对实力之下，比赛名次永远都不用担心。
她看着最顶上那个名字。
不就是追赶吗，她这些年追赶的人还少吗，她心想。
她会好好努力的，相信终有一天会做到。
“对了，有一件事我们教练组商量了很久，决定今天通知你。”何昭宇突然开口。
嗯？叶茹茹抬起头。
何昭宇用的是“通知”这个词，而不是商量，也不知道是什么事。
“考虑到你最近两个赛季的表现，世锦赛后，你的主项正式从200蛙调整为100蛙。”
叶茹茹：？？？！！！
她已经完全傻眼了。
她的200蛙，呜呜呜！！
何昭宇此话一出，她感觉一股悲戚瞬间从心底涌出……
其实她自己早有预料，毕竟以200蛙为主项是当年暂定的，时间已经有些久远。
从近年的比赛结果看，比起200米，她其实更适合100米的短程项目。
——虽然200蛙的成绩看起来不错，但那是因为占了绝大部分精力去训练。
而100蛙所花时间没那么长，却也能打破纪录，足以说明她与这个项目的契合度。
运动员调整主项是常事，成绩好游哪项，虽然很势利，但现实确实如此。
要不武向荣之前为什么一直在她这里试图说服她游蝶泳。
不过自从她的两项蛙泳在伦敦奥运会上打破纪录，武向荣就再也没提过这事。
她的蛙泳总算在两个泳姿的长期博弈中扬眉吐气一把，结果又来这事。
呜呜呜，良佰娲啊，是我对不起你，没能将你的地位保住。
要不是何昭宇这个太后……啊呸，教练在上面施压，绝对不会出现今天的局面，我对你绝对是真心的！
虽说叶茹茹一直同时练着两项，但200蛙和100蛙的侧重点并不完全一样，所占的训练时间也有差异，最好还是在成绩更好的项目上多花心思。
良佰娲，虽然你现在退位让贤了，但总有一天我会把你从冷宫抬回来的……哼！
何昭宇当然想不到面前的小姑娘内心正上演着怎样一出戏。
他抱着臂说，“世锦赛后就要开始对训练进行调整了，现在主项换为100蛙，你这一个奥运周期的目标就是游进1分04秒。”
叶茹茹目前保持的世界纪录是1分04秒52，然而凯莉已经和她很接近了，要想保住这一记录，必须再把成绩往上提一提。
之前总觉得小姑娘还有富余，所以目标定得稍高了点，也不知道在备战里约奥运的这四年里能否实现。
叶茹茹：？
她乌黑的眼睛瞬间睁得圆圆的。
1分04秒出头的成绩就已经是人体极限了，1分03秒，当真吗？？？
这个目标太离谱了。
没想到紧接着，何昭宇又道，“当然你的200蛙虽然不是主项了，也不能落下太多，现在既然已经能游到2分19秒5，那么争取在这几年再提升一点，就提到……”
他顿了顿，思索片刻，估摸着说了个数字，“2分19秒3左右吧？”
目前世界上能将女子200米蛙泳游进2分20秒的选手只有叶茹茹一个，他觉得这在短期内应该是个极限。
所以他没敢把目标定得太高。
叶茹茹目前的首要目标不是提升，而是维持，能将成绩保持在2分20秒之内就可以了。
叶茹茹不太开心，气鼓鼓地嘟起嘴。
她还是对调整主项耿耿于怀。
何昭宇笑了笑，“还有一件事……”
一看叶茹茹这样，他就知道她还气着，于是也不等她回应，就继续说下一件事。
他相信消息一出，叶茹茹的心思就不会放在刚刚的事上了。
他不紧不慢地把话说完，“今天刚召开的游泳技术委员会议你知道吧，男女混合泳接力被正式纳入国际泳联的比赛项目了。”
他的话音刚落，别说叶茹茹，就连旁边一直在专心拉伸的喻才知都瞬间抬起了头。
叶茹茹睁大眼。
男女混接？