第264章 樱木的投篮特训！

“……91！！”

“……92！！”

“不对！花道！你的动作又变形了！！”

“这个笨蛋……给他说了多少次了，不要用蛮力去扔球！”

第二天清晨，早上6:30，顾辰和赤木都聚集在体育馆，两人都一脸黑线的指导着樱木练习投篮。

樱木已经投了90多个球了，但是进框的也只有寥寥数个而已。

还基本都是蒙的。

“你先停一下花道，你这样子投球练了和没练一个样！”

顾辰叫停了樱木，走到他的面前，生气的叉起了腰。

“来，你给我说说，早上刚来的时候我给你是怎么说的？怎么拿球？”

“呃……”

看着严厉的顾辰，樱木有些不好意思的挠了挠头。

“就像这样……两只手拿着球，然后左手就扶着球就行……”

“对啊！！”

看着持球的樱木，顾辰无语的翻了个白眼。

“那你干嘛刚刚那几球跟端尿盆一样，两手并用的扔球啊？你又不是里克·巴里，再说了人家也只是罚球的时候那样，正常比赛该投篮还是要正常投的！”

“樱木，顾辰说的没错，正确的姿势非常重要，姿势正确了，会大大提高你的进球率，也会避免多余的体力消耗。”

赤木也走过来严厉的说道。

“要是姿势不对，再怎么练习都没用，练习的时候一定不要着急出手！！”

“知道了啦！！看好本天才接下来的投球就好了！！”

樱木转身对着篮筐继续他的投篮训练。

“……93！！”

“……94！！”

顾辰和赤木两个人抱着胳膊，看着一球一球练习的樱木。

早上，他们汇合之后，顾辰就和赤木一起为现在的樱木制定了训练计划。

上课之前的晨练，投球200次。

午休时间，投球150次。

放学练习结束后，投球500次。

不算社团活动的训练，樱木每天要额外练习850次投球，这种超乎常人的训练量，也就只有樱木能做到了。

看着不停投球，捡球的樱木，顾辰和赤木两个人也没有太好的办法。

毕竟樱木不像是顾辰有系统这种外挂一样的存在，他想要掌握一种能力就要实打实的进行基础训练。

眼下对于樱木最好的方法就是利用他恐怖的体力，让他练习练习再练习，通过反复的训练让身体记住这些动作，形成肌肉记忆，在比赛场上自然而然的发挥出来。

“……199！！”

“……200！！”

随着樱木最后一球投出，篮球稳稳的掉入篮网！

“唰！！”

晨练结束后，一年七班的教室内。

“呼……呼……呼……”

“呼……呼……呼……”

两个响亮的鼾声此起彼伏，甚至大过了老师的讲课声。

“混账！！樱木！！顾辰！！你们两个是想怎样？！”

老师将粉笔愤怒至极的甩到两人脑袋上，但是两人都只是稍微挠了挠头，便又继续打起了呼噜。

“你们两个！！”

“嘛嘛……老师别生气，顾辰他们只是最近的比赛太累了而已……您继续讲课吧……”

眼看老师要发飙，其他的同学们连忙劝说。

毕竟今年湘北篮球队第一次取得这样的成绩，所有人都很期待，湘北今年究竟能走到哪一步！

午休时间。

“……85！！”

“……86！！”

顾辰，赤木和樱木再次在体育馆开始训练。

“先稍等一下……”

“嗯？”

顾辰意外的看着突然暂停的樱木，就见他气势汹汹的走到坐在场外吃着盒饭的水户等人面前，抓着他们的衣领就给扔了出去！

“哎呦！！”

“你们这群家伙！不要再这里吃饭！！会让我分心！！”

水户等人流着汗看着“啪”的一下关起来的门，互相看了对方一眼。

“花道这家伙……这次是认真想要训练啊？”

“吱呀……”

樱木刚关上门走进场内，就看见体育馆的大门再次被拉开，气的他伸着脖子怒吼！

“你们这群混蛋！！我都说了不要再过来了！！除了会捣乱啥也不行！会让本天才分心！！赶紧哪凉快哪呆着去！！”

然而，出现在门口的是晴子那张怯生生的脸。

“樱木君……”

“晴，晴子妹妹？！！”

樱木瞬间慌了神，看着被自己凶了委屈巴巴的晴子，连忙手忙脚乱的解释。

“不，不是这样的！！刚刚是洋平那几个笨蛋……”

“赶紧回来训练！！花道！！”

晚上21点，篮球部训练结束后。

“……361！！”

“……362！！”

“……啊！！”

随着樱木的出手，篮球径直从他的手中滑出，掉在了地上。

“手滑了……”

“去擦把汗吧，花道。”

看着大汗淋漓的樱木走去卫生间，顾辰和赤木都深深的吸了一口气。

“果然……我们原本的训练就已经很辛苦了，在这之上再继续加练500球还是太勉强了吗？”

“可是就算是这样，时间还是相当紧迫，时间不管有多少都不够……”

赤木听着卫生间传来水龙头哗哗的流水声，嘴角微微一笑。

“不过也真是难得……面对强度这么大又这么枯燥的训练，这小子居然一句怨言都没有……”

“复——活——！！”

打着赤膊的樱木大笑着甩着湿透的背心，叉着腰大笑着从卫生间走出。

“还剩100多球！！来吧！顾辰！大猩猩！！”

“居然还这么有精神……你这家伙的体力还真是让人羡慕……”

顾辰将球扔给樱木。

“来！加把劲！一口气练完吧！花道！！”

“哦！！”

随着樱木一球一球的扔出，他的姿势也逐渐标准了起来。

这是自从顾辰接触他以来，樱木花道第一次这么认真的做着基础练习。

虽然很单一，而且很累。

但是对于樱木来说……这种投篮练习是快乐的。

从一开始的被顾辰忽悠，在到想要博得晴子欢心，在一场场的比赛，日复一日的练习中，樱木花道这个人，在不知不觉间。

已经爱上了篮球这项运动。

就好像樱木对青田龙彦时所说那句话一样。

“因为我是个篮球手！”