第16章 再次提升

“系统，我看了一下我的某些属性，感觉有的训练在我们学校好像没有什么好的条件，这个怎么办呢？”

游戏比赛结束后，江左皓回到个人属性界面。

他看着眼前的属性，思考着每一项属性可能会进行的训练任务。

【系统空间可以让宿主身体进来训练】

“可以这样吗？那在里面完成了训练任务，提升的属性可可以应用到现实中吗？”

【可以的，因为你本来就是你自己本人的肉体进入到系统空间的，在系统空间的感受，就是你本人的感受，哪怕就是你在系统空间受伤了，你自己本人也一样会受伤，所以宿主不用担心】

江左皓听到这儿，眼前一亮。

很明显，有的训练可能需要一定的条件。

有的可能需要队友，有的可能需要专业的设备。

比如，接球属性，这一项属性的训练任务可能真的就是不停地刷接球来达成效果。

但是，现实生活中，哪有这么多的机会让你接球。

野球场热身，也都是大家一起投篮。

他们是不会把球传给你的。

而在这儿就不一样了。

系统说不定会给你创造充足的条件。

“是像之前绑定时候的那样，把我吸进系统空间吗？”

【是的，不过纠正一下，并不是把你吸进来，是你自己主动进来】

“……这有区别吗？”

【但要提醒宿主，此次宿主并不是像之前那样进来绑定，而是到系统空间来训练，所以它的默认时间流速等于现实时间流逝，即系统空间过了一天，外界也过了一天】

【所以请宿主也收起你的小心思】

“咳咳，没想到被你发现了。”江左皓一脸尴尬，原本他还想着利用时间流速差快速提升呢。

“等会，默认？意思还是可以改变系统空间和现实世界的时间差吗？”就这么一会儿，江左皓注意到了系统口中的“默认”一词。

【可以的】

“噢！那该怎么做呢？”

【加钱！】

“……”

【宿主可以用技能点加速时间流逝，1点技能点加速5分钟，外界1秒，内部5分钟】

【10点技能点加速1小时，外界1秒，内部1小时】

【200点加速一天，外界1秒，内部1天】

听到这儿，江左皓讪讪一笑，还好没有先用掉这些技能点。要不然连训练都没得办法。

【但提醒宿主，慎用时间加速功能，虽然外界过了1秒，但自己的身体是实实在在的度过了实际的时间，有可能外界过去了，但实际上你真真正正的过了1年】

江左皓听到这儿，才松了口气，“看来，还是有很多的限制条件的嘛。”不过，以现在的状态看，他还远远用不到系统空间。大部分的训练项目在现实当中就已经够用了。

但没有想到，江左皓不到两周的时间，还是陷入了真香定律。当然，此乃后话，暂且不提。

回到自己的属性面板。

思考了一下。

他决定在弹跳、速度、加速度、力量、耐力上首先进行提升。

力量、耐力、爆发力、反应力、体力稳定性各加了2点，将这5个属性等级都增强到了10级。

弹跳增加3点，速度增加2点，加速度增加4点，横向速度加5点，这4个属性等级上升到8点。

在之前的训练中他也清楚的知道，身体才是革命的本钱。

若是身体素质不够，强行去做其他的训练任务。

是根本不可能完成的。

随后，在背身勾射、背身控制、上篮稳定性、背身稳定性上各加了6点，背身后仰跳投加了4点，等级都升到了8级。

无所谓，手握62个技能点，财大气粗。

【是否增强】

是！

确定增强，这下一共就花费了52个技能点，还剩10个技能点。

“这周可有的忙了！”

【任务发布】

【属性——背身后仰跳投增强任务：背身控制等级值≥8，背身稳定性等级制≥8，后仰跳投200次；后转身后仰跳投200次；前转身后仰跳投200次。要求：每个子项目命中率≥60%、时间限时60分钟、距离篮筐3.75米以上。】

【任务发布】

【属性——背身钩射增强任务：背身控制等级值≥8，背身稳定性等级制≥8。勾手投篮300次；后转身勾手投篮300次；前转身勾手投篮300次。要求：左右手各150次，每个子项目命中率≥60%、时间限时90分钟、距离篮筐0.75米以上。】

“这两个训练有点苛刻啊，必须要把背身控制与背身稳定性提升到指定等级才行啊。”

【并不是，因为背身后仰跳投和背身勾射都需要强力的背身力量，所以背身控制与背身稳定性的等级值要必须高于背身后仰跳投和背身勾射的等级值，而现在的情况是你要把背身后仰跳投和背身勾射这两个属性等级升到8级，所以才要求背身控制等级值与背身稳定性等级值都大于或者等于等级8。】

【任务发布】

【属性——背身控制增强任务、属性——背身稳定性增强任务：完成俯卧后负重抬臂、完成俯卧垂钓横负重抬臂、完成俯卧前负重抬臂。要求：每个子项各完成24组，每组30个，每组1分钟；每个子项各完成24组，每组保持抬臂动作2分钟】

“系统，这两个是一起训练的吗？”

【是的，背身控制属于背身发力最大化、背身稳定性属于本身持续性发力。所以两者原理相同，做法不同。其中重复作业为增强背身控制属性、保持动作增强背身稳定性属性】

【任务发布】

【属性——上篮稳定性增强任务：篮下面框左右手（左右手交叉）上勾手连续进球30颗，限时90秒；篮下面框左右手（左右手交叉）下勾手连续进球30颗，限时90秒；篮下面框左右手小抛投（左右手交叉）连续进球30颗，限时90秒；欧洲步左右手（左右手交叉）上勾手连续进球20颗，限时2分钟；欧洲步左右手（左右手交叉）下勾手连续进球20颗，限时2分钟；欧洲步左右小抛投（左右手交叉）连续进球20颗，限时2分钟】

【任务发布】

【属性——力量增强任务：4组仰卧起坐，每组110个，每组限时2分钟；4组俯卧撑，每组55个，每组限时1分钟；4组下蹲，每组110个，每组限时90秒；4组引体向上，每组35个，每组限时1分钟】

“撕，变的更困难了。”江左皓吸了一口气，“但，我喜欢！”

【任务发布】

【属性——耐力增强任务：2组2000长跑，每组限时9分50秒】

【任务发布】

【属性——爆发力增强任务：2组蛙跳，每组50m*4，每组限时2分20秒；2组收腹跳，每组55个，每组限时90秒；2组深蹲跳，每组55个，每组限时90秒】

【任务发布】

【属性——反应力增强任务：8组蛇形跑，每组30秒。要求：杆数设置为7、杆子弧度间隔为2米，杆子间隔为5米】