第184章 月31日2
楼主:不发脾气的人攻击性更强
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1:比如说你找一个人茬,那个人却用很冷静但又强势的语气跟你一一对峙,最后你就像裸奔一样,ta说的每一句话都有理有据都直戳你黑暗的一面(可能不是黑暗一面 但就是会把你想隐藏的爆出来 )(这是我的看法[doge])
2:因为小时候没有学会正确表达情绪、攻击性,或者在有情绪表达攻击性的时候被power更大的人反击了,因而不敢再表达,久而久之,闷在心里攻击自己。类似的事件发生多了,心理承受不住时,所有的委屈会一次性爆发出来……
3:太真实了,姐妹,我就是这样的人[哭惹R]。我从小接受的教育要求我做一个温良恭俭让的人。我被要求不能顶撞长辈、不能与同学发生摩擦、在生活中不能给他人添麻烦。但是在日常生活中遇到与自己性格差异太大的人,我真的难免不会与他们产生矛盾。一开始我不会顶撞他们,而是只在心里生闷气。发生几次矛盾后,我再也忍不住了,怒气会忽然爆发出来,把周围的人吓一跳。
4:我自己知道我这种性格很不好。因为我在前几次发生矛盾的时候忍气吞声,所以即使到最后我爆发了,和我发生矛盾的人还会继续冒犯我,觉得我好欺负。而不熟悉我的人不知道我在身上发生了什么事,只是看到我忽然发疯发狂了似的,这样一来,他们会很害怕我,甚至觉得我很另类。
5:已经分开了 后来我再找他道歉 要求一起解决问题 他说我一直在打压他 让他做他不喜欢的事 我说那你不喜欢你可以直接说出来 他说他觉得拒绝太麻烦了 他觉得我不懂他 我再怎么挽回他都不想和我谈了 他说要去找一个和他三观一样的 [哭惹R][哭惹R][哭惹R]
6:理解的,其实你之后的大爆发也是同时在排解前几次从别人那里受的委屈。最好的方式就是每一次感到不舒服就告诉对方,你不喜欢被这样对待,让每一次情绪止于每一次事件,就不会堆积群山。试着拒绝,设立边界是很正常的事情,在乎你的人自然也会尊重你。
7:小时候被人欺负的时候也会欺负回去,但是别人都不理解我,认为我不该跟对方计较,搞得我反而像个恶人。我也不知道为什么身边的人都认为我应该默默挨打,所以久而久之就变成被动攻击,不直接反击,喜欢暗戳戳地恶心对方
8:我也是,但是我不是从小被教育,我是反而在家会释放情绪出来。但是在外面和朋友一起的话,可能是怕给别人不好的印象,也可能是怕一发脾气就没人和我一起玩,或者是怕被别人说三道四,再加上我不太会说话,所以就是不敢把情绪表达出来[笑哭R],特别是遇到不太愿意的事,虽然心里会骂,但还是会做[失望R]。这样给别人一种软柿子很好捏的感觉
9:我现在是感觉如果是和别人发生了小分歧的话,那么在第一次发生分歧的时候,就要和对方沟通,让对方理解我们的意思。同理,当有人欺负或打压我们的时候,我们也要立即反抗,要不然他们会默认你是好欺负的软柿子,以后即使我们忽然爆发,他们也不会让步的。
10:但是这说起来容易,做起来很难。我是一个胆子特别小,而且有泪失禁体质的人。我特别担心和别人发生矛盾后,别人用那种最难听、最低俗的话骂我,也害怕别人不知名不道姓地阴阳我。我遇到这种情况时,真的会哭个不停,而且会在事后反复回想当时的情景。但是我觉得我如果不改变自己的性格的话,以后可能会遇到更多麻烦[哭惹R]。所以我打算一点点开始改变,先从拒绝别人不合理的要求做起。
11:让我很伤心的一点是,很长一段时间以来,只有人告诉我:和别人吵架或打架是不对的、长期对家人和朋友输出负面情绪是不对的、麻烦别人是不对的。但从来没有人告诉我,爱逃避是不对的。我又花了很久才发现原来自己的性格是需要被改变的。
12:真的一模一样 就表面合作背地里反抗 我拜托他一个事情 其实就是他的举手之劳 但是吧他就是不好好给你做 可他还欣然同意 我以为他会因为为我做一件小事有成就感 但是他拖拖拉拉不给你做好 弄得我也生气 他也觉得他不欠我的 我当时都不知道到底是谁的问题了[失望R][失望R][失望R]
13:对的 才分不久 我刚开始天天反思自己的问题 我还去纠缠人家 越纠缠他越推卸责任 后来突然觉得分开两个人都有问题 也不全是我的问题 之后就不想纠缠了。
14:直接陈诉事实就可以,不要阴阳怪气或者加上很多主观的想法。比如说:你今天哪些事情让我有点尴尬或者有点难过,我不喜欢你这样对待我。学会拒绝以后很多委屈自己的事情都可以避免的。
15:不会!!作为一个狮子座暴躁女,其实你不喜欢就直接拒绝我,告诉我你的真实想法,我会理解并且接受的,不会记仇或改变对你的看法。但是如果你表面接受了背地里暗戳戳弄些有的没的真的让我很暴躁并且会对你的人品表示质疑。
16:我就是这样的,容易憋着,尤其宿舍这种群体关系我有什么不舒服我不会说,就是憋心里,但不舒服在心里会累积的,时间久了就会受不了,对方一个小小让我不太舒服的行为都容易让我直接火,看起来反应很大,好像不至于发那么大火,但其实是委屈累积的多了,就不会平时一点不舒服就表达出来,很害怕和别人有冲突[微笑R]
17:我也一样,和室友相处玩得好了,但是有一些地方不喜欢,想要表达但是也讲不出来,只会憋着心里,慢慢的积累不好的情绪,然后爆发。感觉自己不会处理这些关系,想要改,但是也不知道怎么入手[失望R]
18:我闺蜜就是有一点不舒服她都会说出来,开始我们老有矛盾,我觉得她事多,两个人得互相迁就,她也是我舍友,她就是从小在家里就没有被限制过表达,就是她无理辨三分,爸妈都从来不会吵她,骂她,说她顶嘴,但在我家,就是大人说什么我就得听着,一说话就是顶嘴,他们就很生气[笑哭R]
19:慢慢学,这样的关系处理不好,容易影响自己的恋爱,因为任何亲密关系,都要我们会表达,会说出自己的不舒服,否则很容易憋屈自己,以别人为中心,时间久了都会欺负你
20:对,这就是我。因为小时候家里的环境这样,无论哭还是带一点不满的情绪说话我爸都会吼我,有时候还会打我,造就了我这个破性格,过于压抑,有什么不满我不会直接表达,会生闷气。我现在偶尔就会想为什么现在我这么怕跟人起冲突,思来想去都是因为小时候的不满没有宣泄出来,过于压抑自己。
21:我其实有点像上面说的一样,我真的改不了,比如领导交代同级同事做一件事(这件事很简单,就是向领导交文件)这个同事不想去,他就说让我去,他和我说的时候,我大脑跟宕机了一样,仿佛不会思考,就答应了(改不掉,当时脑子里没其他想法,就是空白),过了一会反应过来了,就极不情愿…
22:确实有点。我是个很怕别人生气的人,我想了想,可能是因为我妈给我的影响吧。我很怕我妈生气,而且我妈是个很敏感的人,有些行为我认为是很正常的,并没有说明我在发脾气,但是她却总是认为我在发脾气,于是就要开始说我,骂我,她还会用哭来要挟我,久而久之,我就不敢生气发脾气了,我怕我妈又要生气 又要哭。所以我几乎在家里都是压抑我的情绪,我不敢有任何的不快乐的情绪,只要表现出来一点,我妈马上就会说我脾气怪,如何如何。导致我现在都不知道怎么来排解我的情绪,同时也很怕别人以为我的一个正常行为是表达生气,所以我平时表现得非常非常温和温柔,我很怕别人误会我生气。唉。我每天其实都很压抑
23:不发脾气,因为我讲理,你说服了我,我为什么要发脾气?你说服不了我,我为什么要发脾气?抛开问题理一下,这件事重要吗?为了这件事吵架值得吗?能吵出结果吗?吵赢了会得到什么?屁大点事值得吵?不重要的事不值得吵,重要的事吵架也解决不了问题,还是得慢慢讲理。大部分时候吵架=坏的结果=无法解决问题=没用。
24:我是这样,被动攻击性很强,因为我爸是很强硬的人,后来高中我和我姐住,我姐跟我爸一个性格,两个人都是“我要你做什么你就得做,为什么要拒绝我?”所以我一度很怕拒绝人,尤其是他俩。现在我对其他所有人都可以做到直接拒绝,但我大部分时候还是不太敢拒绝他俩,可是我又真的很不满所以我确实会消极应对他们“下达的命令”。
25:怎么说呢,想起了我前面一段合租的经历,租的复式,她上层,我下层,她每晚都很吵,开着音响放综艺大声嬉笑每晚隔壁邻居都会敲墙示意,我被烦得很气,但是我从来没表现出来。其次,押金租金一直是我垫付,她透支了八张信用卡平时吃喝玩乐,押金一直拖着没给我,房租也找借口只和我四六分(她四我六,理由是她上班时间长待家时间短所以合租开始定好的五五分对她不公平),我依然很气,但是我也一句话没说同意了。后面,她在四六分房租的情况下,带她朋友进来住,平时也不做任何家务,家里随时被弄得油污,灰渍,也是我独自打扫,我甚至做饭得多做她的一份。但是我依然没说她一句话,因为在我心里她仅仅只是室友。
26:直到有一天,我看到她一个月没换洗的袜子混在洗衣机里面洗了并且挂在我的毛巾架子上晾晒的时候,我炸了,但是我也没说她一句话,安安静静没通知她,搬走了,后面反倒是被她长篇大论地教育了一遍骂我不诚实。
27:我也是这样的人,因为从小的环境,家里人也都比较强势造就了这样的性格,后来高考完人闲下来想的多就突然想通了,家里人一直觉得对我可以随意指责打压,哪怕是莫须有的事情都可以压到我头上,即使是我很小的时候也是这样,但是我不能表现出一丁点的不乐意,现在我长大了不能再让他们为所欲为,也不能直接用语言顶撞他们(只要不按他们想的说的来就是顶撞),那就用行动来表明我的态度给出警告,他们也不敢说什么,有时候是短时间的,有时候嘛拖个几年报复回去,用同样的方式让他们体会一下我当初的感受
28:我就是这样的性格,怎么可能会没有脾气呢,稍微对父母反驳一下就说我翅膀硬了想飞了,一旦我语气冲开始吵架我父母就说我花那么多钱养你,白养了,把我养你那么多年,花你身上的钱还回来,我也不多要20万,还完20万你死外面也跟我没关系,然后就说滚出去啊,我没笑就说我给她甩脸色,昨天一回来就骂我,很凶的讲了一句,你下班为什么不去买水果,我觉得好奇怪,我就没有回,我那时候一直在干活,她就开始骂我,说惹她火了把我赶出去,请问我不笑是犯法了吗,导致我不想跟他们讲话,也不反驳,你想说什么就说什么吧,反正都是我的错[微笑R]
29:简直就是我前男友本尊,这种人对我伤害太大了,直接导致我过敏到和他分手后只要遇到的人让我感觉出一点点逃避不爱沟通阳奉阴违,哪怕一点点迹象,我都会立马远离绝不继续交往,宁可错杀一万也不放过一个,因为太过敏了,我前男友这幅死样子把我弄的怀疑自己怀疑人生还得了抑郁症一年多,这辈子我只跟大大方方爱沟通的人交往,哦对了避雷火巨蟹月摩羯男就这幅死出,连太阳狮子座都救不了
30:真的,我一个同学就是,我们去游乐园玩,有个项目需要脱鞋,我和其他人就不想玩,但是她特别想玩,但是嘴上还说着没事没事,其实脸黑的要命,之后全程不讲话,最后没办法,我们说就玩一下吧,脱鞋就脱鞋,她瞬间就开心起来了,脸也不黑了,又和你说话了。这个有点像冷暴力?只要一点不顺,就不和你讲话,嘴上说没事,其实对你爱答不理的,试图通过这种方式达到自己的目的
31:我老公处女座还真是这样,天啊[笑哭R]他总是问我吃什么去哪玩,我觉得无所谓,让他决定,但他不,他说都可以,听我的。好那我就不客气了,我就决定吃啥去哪,并且问他这样可不可以,他说可以没问题,然后哪天吵架他就会说,本来他不想吃那个\/不想去那玩的,都是为了陪我,他将就我。我一脸懵逼,问你的时候你说可以呀!现在又说是为了我委屈自己了。真是服了。我一直给他强调,有什么就直说,不要让我猜,我猜不到,也不要怕我生气,绝对不会。现在好点了,我想吃啥他不想吃会直接说了,然后我们就打包各自喜欢的拿回来各吃各的[笑哭R]