第134集
圣彼得堡国立大学，建于1724年，2000年本科生2.5万人，研究生2000人，外国留学生4500人左右，教师3000人。圣彼得堡大学是俄国最古老的大学，世界最优秀的大学，也是世界知名的众多学派的源头，也是进步的社会运动的重大中心之一。
此外还有俄罗斯人民友谊大学、莫斯科鲍曼国立技术大学、圣彼得堡国立技术大学、莫斯科动力学院、莫斯科门捷列夫化工学院、莫斯科航空学院、圣彼得堡海洋技术大学、圣彼得堡航空宇航制造学院、圣彼得堡精密技术信息大学、萨马拉航空技术大学、圣彼得堡矿业大学、莫斯科矿业大学、莫斯科国际关系学院、莫斯科普希金语言学院、莫斯科音乐学院、圣彼得堡列宾美术学院等。
卫生
俄罗斯是世界上医药卫生事业较为发达的国家，平均每万名居民拥有医生50名，医疗水平比较高，尤其是复杂的眼科手术水平处于世界领先地位。
俄罗斯至今保留着国家卫生医疗体制，所有俄罗斯人都有权享受其服务。强制性医疗保险制度始建于1991年，1994年以后在全国范围内普遍推广实施，1996年通过了居民强制性医疗保险法，强制性医疗保险基金由三个部分组成：第一，企业、组织等投保单位缴纳的强制性医疗保险费；第二，国家预算拨款资金主要用于支付儿童、残疾人、退休人员和其他非在业人员的医疗费用；第三，从事个体劳动和私人经济活动的公民缴纳的强制性医疗保险费。约95%的俄罗斯人持有医疗保险卡。
俄罗斯有种类齐全的医院、门诊部，各种专业的医务人员和医学科研机构。卫生机构的建设及其设备的完善一般由国家拨款进行。俄罗斯约有400万人从事医学工作，分布在医学科研部门、医疗预防机构、门诊及卫生部门。
体育
俄是传统的体育强国，足球，冰球和网球是俄罗斯最受普罗大众欢迎的运动，国内的的俄罗斯足球超级联赛和冰球联赛是最受欢迎的两个体育联盟。
俄是奥运百年历史上的一个最为重要的夺金强国之一；俄罗斯与美国在体育方面曾展开激烈的竞争。俄罗斯的奥运传统优势项目包括体操、艺术体操、蹦床、击剑，射击、花样游泳、举重、排球、垒球、赛艇等。由于俄大部份领土地处高纬度，拥有得天独厚的冬季奥运会项目的训练场以及比赛场地。在滑雪、花样滑冰等项目上亦表现上佳。俄亦是国际象棋的强国。
1980年夏季奥林匹克运动会曾在莫斯科举办。2014年冬奥会在索契举办。2010年12月2日俄申办2018年世界杯足球赛成功，这将是俄所承办的第三个世界级体育盛会。
治安
俄罗斯内务部统计数据显示，2019年，俄罗斯犯罪案件数量202.4万起，同比增长1.6%。其中，侵犯人身罪案件27万起，侵犯财产案件117.2万起，非法流通武器案件2.7万起，非法流通毒品案件19万起，电信犯罪案件29.4万起，生态环境破坏案件2.2万起，经济犯罪案件10.5万起，恐怖主义案件1806起，极端主义案件585起。2019年未发生针对中国企业和公民的恐怖袭击及绑架案件。俄罗斯法律规定居民不能持有枪支。
通信
电信
据tmt咨询公司报告，2018年俄罗斯电信市场规模约为1.73万亿卢布（约合267亿美元），同比增长2.1%。全国固定电话保有量约2470万部，比上一年减少220万部，普及率降至30%；手机保有量达2.6亿部，比上一年增长1.7%，平均月消费额321卢布。
据Ac＆m咨询公司统计，按活跃SIm卡计算，2019年俄罗斯移动通信用户为2.6亿户，移动通信普及率达178%，其中净接入率最多的是tele2公司，其比率为87%。同期，俄罗斯四大移动通信运营商分别是：mtS、megaFon、Vimpel和tele2。其中，mtS公司用户为7910万户，市场占比30%；megaFon公司用户7520万户，占比29%；Vimpel公司（bEELINE品牌）用户5465万户，占比21%；tele2公司用户4835万户，占比19%。俄罗斯移动通信用户分布呈现明显地域差异性。2019年莫斯科市手机普及率为230%，圣彼得堡市240%，其他地区手机普及率165%。
互联网
据GFK咨询公司报告，2019年俄罗斯互联网普及率达到79.8%，16周岁以上网民人数达到9440万人。
据俄罗斯联邦通信部数据，2019年俄罗斯固定互联网接入活跃用户为3291万户，宽带接入活跃用户为3269万户。同期，在移动手机活跃用户中，使用互联网接入服务的人数为1.41亿人。
电力
俄罗斯是电力生产大国，2019年，俄罗斯发电1.1万亿千瓦时，与上一年水平基本持平，俄罗斯国内电能消费需求量稳步上升；俄罗斯电力出口200.5亿千瓦时，同比增长12.8%。电力出口营收9.11亿美元，同比增长12.1%。电力进口16亿千瓦时，合3380万美元。俄罗斯与所有邻国电网相联，互联互通，电力有进有出。
工薪
2019年，俄罗斯平均工资卢布\/月（约合749美元），其中农林渔等行业从业者工资卢布\/月（约合491美元），矿业开采者卢布\/月（约合1380美元），制造业卢布\/月（约合678美元）。上述指标较2018年均呈上涨趋势。