第48章 本小姐可约

“没问题。”

“咱们开始吧？”

“好~”

说着，两人开始了训练。

徐姗先带着白金俊上了跑步机。

坡度1，速度5，快走10分钟。

做完这些，全身开始发热，肌肉也被调动起来。

接着是拉伸。

徐姗一边做示范，一边细心的帮助他矫正姿势。

修长温热的手不时触及肌肤，带来不一般的体感。

好闻的香气萦绕鼻端，让白金俊感觉非常良好。

“现在我们来做负重深蹲。”

“它是一种非常有效的臀部训练动作，可以锻炼到大腿和腰部肌肉。”

“能够刺激臀部肌肉、增强力量和耐力。”

“同时，负重深蹲还可以提升心肺功能、神经调节和激素分泌等效果。”

“动作要领是……”

徐姗一边讲解，一边开始做示范。

双手握住一个哑铃。

两脚分开，与肩同宽。

弯曲双膝的同时保持挺直的姿态，头部朝向正前方。

缓慢下降直到大腿与小腿的夹角略小于90度……

咕咚~

站在一旁观看的白金俊忍不住吞咽了一口口水。

情不自禁~

真的是情不自禁。

徐姗本就是下半身突出的梨型身材。

臀腿比例偏大，再做出这么一个深蹲翘臀的动作，简直惊爆人眼球。

这哪是蜜桃，根本就是王母娘娘的大蟠桃啊！

白金俊差点就忍不住要开启神之眼眸~~

(ˉ﹃ˉ)

正在做示范的徐姗自然察觉到了白金俊的变化，特别是目光中的那丝火热，让她浑身感到一阵燥热。

若是其他人，她早就收工了，但面对白金俊，她心里莫名地多了一丝窃喜。

又故意压低了几分，突显出自己的优势。

看得白金俊眼睛都明显凸了起来。

我去~得劲~~

要是被那坐一下，还不得原地升天~~

……

一节课后，徐姗喊停。

但白金俊没感觉，就接着练习。

一直练了3个课时，也就是3个小时，才停下来。

这可是普通人的3~4倍哇，让徐姗惊叹不已。

看时间差不多了，白金俊便去更衣室洗澡，换上来时的衣服。

一身轻松~

会员都有更衣柜，东西锁在里面，方便下次使用。

“嗨~俊哥。”

白金俊走到门口，又遇见了徐姗。

她也洗澡了，长发还湿漉漉的，别有一番风味。

“你这是要下班了吗？”

白金俊看见她穿着便服，背着包包，随口问道。

“嗯嗯~”

“新区这边人不太多，可以提前休息。”

“俊哥你住哪？要不要一起走。”

徐姗主动邀约到。

“我就住开发区的云梦湖畔。”

“你呢？”

白金俊反问道。

说着两人一起进了电梯。

“哦~”

“我住丽东新城，新老区交界。”

徐姗心中有些失望，可惜不顺路。

“我送你吧，也不远。”

“新区的交通不太方便。”

白金俊说着按下负一层。

“不用，俊哥，我坐地铁就行。”

徐姗连忙拒绝道。

“没事，反正就我一个人住，回去也无聊。”

白金俊笑着说道。

“啊~”

“可~那也太麻烦你了。”

徐姗心里一动，但嘴上依然拒绝道。

“没关系，我正好向你请教一些健身的问题。”

白金俊摇摇头，毫不在意道。

“那就谢谢啦。”

徐姗连忙答应下来。

有说有笑地来到地下停车场。

看到崭新的奔驰大G，徐姗眼里又多了一丝亮光。

不枉她连头发都没吹，就提前等在门口。

G63出了地下停车场后，一路向北。

坐在副驾的徐姗，看着白金俊俊朗的侧颜，心里一阵激动。

专注的男人，果然最有魅力。

她自然不会让气氛冷场。

主动寻找话题，除了健身外，还聊了一些日常。

在她的曲意逢迎下，两人感觉就像多年未见的好朋友一样。

半个小时，就来到了丽东新城。

如果徐姗自己坐公交和地铁的话，至少也要1个小时。

而且还要时刻担心骚扰，之前她就遇到过一次。

所以，平时外出她都要穿一件宽松的外套，将尤为突出的部分遮挡起来。

其对男人的诱惑力，她可是心知肚明的。

“俊哥，我请你吃饭吧。”

“反正我也是一个人。”

“咱俩吃还能有个伴儿。”

临近小区的时候，徐姗连忙提议道。

同时释放出一个信号：

本小姐目前单身，可约~~

“好，不过说好了，你请客我买单。”

白金俊看了一眼时间，也差不多快到饭点了，便点点头道。

“俊哥，你照顾我的业绩，又绕路送我回家。”

“怎么还能让你破费。”

“这顿必须地我请。”

徐姗连忙表态道，她可是争取要给对方留下一个好影响的啊。

“你要这么说，我可就不去了。”

白金俊一脸认真地道。

他可是冲着刷卡去的，谁也不能跟他抢。

“呃~那~那好吧。”

看白金俊说得如此坚决，徐娜只好答应下来。

有钱人还真奇怪~

不过这么豪爽的有钱人，的确拥有独特的人格魅力。

徐姗是越看越欢喜。

白金俊在路边停好车。

这边是徐姗的地盘，吃什么自然由她来安排。

最后，在小区商业区的一家农家菜馆吃饭。

环境一般，价格适中，但味道却是极好。

让白金俊吃得赞不绝口。

一旁的徐娜自然是笑颜如花。

年少多金、大方体贴、平易近人……

她心中对对方的评价越来越高，简直就是她做梦都梦不到的理想型。

拿下~一定要拿下~~

一个越发响亮的声音在她心里呐喊。

嗡嗡嗡~~

突然，白金俊放在手边的手机疯狂震动。

拿起来一看是宋雅婷。

“喂~”

白金俊直接点击接听。

“俊哥，你在哪？”

宋雅婷优雅且好听的声音响起。

“哦，我在外面和一个朋友吃饭。”

“你吃了吗？”

白金俊问道。

“还没呢？”

“人家办完事情就赶着回来了，可惜你不在家。”

宋雅婷语气中带着满满的失落。

“好，我马上回去，半个多小时后就能到。”

想起篮球宝贝的妩媚，白金俊忍不住心里一热。

“嗯，好，我等你。拜拜。”

“拜拜。”

说完，白金俊挂上了电话。

“咱们走吧。”

白金俊收起电话后，看着徐娜说道。

反正也吃完了。

“嗯，好的。”

徐姗乖巧地站了起来。

虽然她听到了电话里的女人声，但也无权过问。

只是心中多了一丝紧迫感。

这样的农家菜馆消费不算贵，两个人只吃了一百多，而且已经是有肉有菜了。

不过，他们家的烧鸡很好吃。

结账的时候，白金俊又打包了一只，准备带回去给宋雅婷尝尝。

徐娜把他送上车后，看着奔驰大G绝尘而去。

眼中充满了无尽的期待。

真想快点过到明天。

因为明天两人又可以一起上课了。

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……