第235章 滋阴药,补气药！

风生抱起了紫苏，非常满意紫苏的表现。

“真是虎父无犬女啊，紫苏太厉害了。”宋芳园长在一旁跟水起夸赞道。

水起微微一笑，她也觉得自己的女儿和老公都十分优秀。

“去青葙的班级看一下吧。”宋芳园长又带着风生一家人去青葙的班级。

此时，青葙也在给大家讲中医。

“阴就是能看到的物质都是阴，我们的肉，骨头，皮肤，都是阴，狭义上来说就是我们身体上的液体。

阴虚了，就要补阴。阴虚的时候，一般时候我们会看到一个人的脸红，舌红....”

青葙就像一个小老师一样，站在讲台上。

“那如果阴虚了，我们怎么补呢？”一个老师问道。

“可以用麦冬，超市就卖的，这个麦冬甘，稍微有一点苦，微寒，不是很寒，而且可以养阴润肺，益胃生津，清心除烦。

除此之外，还能增加肠道的津液，如果阴虚便秘严重的时候，是非常适用的。”青葙耐心的解答道。

“那我有点咳嗽，肺燥，心烦，是不是也是阴虚呢？”一个老师问。

“你伸舌头我看一下，红的。”青葙走过去一看就断定了这个老师的疾病。

“肺阴虚，可以吃麦冬，最好加一些百合，因为百合可以润肺止咳，清心安神。拿来泡水喝就行了。”青葙自信的说道。

“那我有点眼睛干燥，也是阴虚的情况呢？怎么补阴呢？”一个女老师问道。

“你可以喝一点枸杞子啊，枸杞子甘平，能滋补肝肾，明目润肺。”青葙笑道。

“那我总是感觉很累，不想动，是不是阴虚呢？”一个保洁员问道。

“不是，你是气虚了。”青葙看了一下保洁员的面相道。

“那补气我们应该吃点什么呢？”老师问道。

“补气，最好的当然是人参了啊，就是太贵了。不但可以 大补元气，还能生津止渴。”紫苏笑道。

“我听说有人参，党参，西洋参，红参，那这些人参有什么不同呢？”

人参性微温，所以如果需要用温热的补气药就用人参更好，而且人参能提住人的一口气，可以在人命悬一线的时候急救。

红参呢，就是人参经过炮制以后变熟了，因为经过蒸晒了所以药性就变得更热一些，力道也更强，所以，红参有振阳之力，起死回生之功。但是呢，因为太热了，不适合阴虚火旺之人使用。

党参就比较平和了，通常情况下都可以使用，可以补中益气，生津养血。

西洋参就是外国人参了，他和人参的功能相似，但是比较凉，非常适合体热的人使用，可以补气养阴，清火生津。”青葙如数家珍的讲了一遍各种人参的区别和作用。

“我听说黄芪也可以补气啊，那为什么很多时候要用很贵的人参，不用便宜的黄芪呢？”一个老师也在学习中医。

“这个区别很大的，人参不但可以补气，还能生津，黄芪可以补气，但是还可以利水。

所以，如果补气的时候还要补水那就用人参。补气的时候如果还要利水，那就用黄芪。”

“那食物中有没有可以补气的呢？”一个老师问。

“有啊，山药，我就天天吃，爸爸说天天吃山药，人会老的慢。山药可以益气养阴，补脾肺肾。”青葙笑道。

“那水果呢？”

“水果就是吃大枣啊，大枣能补中益气，养血安神。”