第51章 了解课程

孩子升入初中后，面对新的学习环境和挑战，对孩子来说是一个重要的时期，家长应该引导他们重视学习。关于初一七科成绩，一般来说，成绩在70分以上可以被视为正常水平。

初一共有七门科目，一般来说，语文、数学、外语是120分的总分，其他学科是100分制。初一七科总分通常是760分，及格分为456分。得分率超过90%才算是优秀，也就是要拿到684分以上才行。每个省份的学科分数标准都会有所不同，

稳扎稳打，从头开始。七门科目都不及格意味着基础薄弱，因此不要让孩子，去追求过高的目标。每天温故知新，逐步加深理解，巩固基础，然后再慢慢过渡到中学阶段的知识。

要充分利用上课时间。很多初一的同学可能不知道怎样学习，也不清楚如何提高成绩。尤其是对于初中新课程的学习方式还不太熟悉。在这种情况下，重点是要认真听课。因为小学的学习方法已经不再适用，需要根据老师的教导重新调整学习方法。因此，上课时一定要专心听讲，稍有不慎就会错过重要内容。

要想提高成绩，家长可以和孩子一起制定学习计划，注重培养良好的学习习惯和方法，鼓励孩子多阅读、多思考，重视基础知识的打牢。

对于孩子的学习，家长需要注意以下几个问题：

1. 学习习惯和方法：帮助孩子养成良好的学习习惯和高效的学习方法。

上初中以来发现好些学生上课都不能认真听讲。总想做一些小动作，认真听讲，必须保持到最少20分钟，才能把一节课的重点知识听到耳朵里，而且要跟上老师的思路去思考，所以要培养孩子的专注力。

2. 情绪和压力：关注孩子的情绪变化，及时解决他们在学习中遇到的压力和困惑。

每次考试以后，孩子们的情绪都有一个忽上忽下，谁都想要考好，但是并不是能够如愿以偿，因为考试毕竟检验的是一部分知识，所以孩子们总是考的好了，就高兴，考的不好了，就产生了困惑，甚至有些孩子，失去了学习的动力。不想再学习了，破罐子破摔。

3. 亲子沟通：和孩子建立良好的沟通渠道，了解他们在学习上的需求和困难。

父母们经常问的孩子一句话，就是今天学校上什么来，今天完成作业了没有？所以孩子们总是看到父母关心自己的学习，关心自己的成绩。

父母也应该关心一下孩子们的身体，关心他们的安全，关心他们的心理，问问在学校里有没有遇到困难，和朋友们处的好不好，有没有和好朋友闹矛盾等其他的一些问题。不要让孩子只觉得你只会关注学习，只会关注成绩，如果成绩好一些的孩子，他还觉得挺好，要是孩子本身成绩就不太好，那么成绩的好坏，就会成为一个导火线，每天生活在水深火热之中。

4. 兴趣和爱好：鼓励孩子培养自己的兴趣和爱好，让他们在学习之余能够得到放松和愉悦。

其实我们学一门兴趣，并不是说就是将来要以此为职业，就是在我们生活累了的时候，可以给我们一个缓解压力的方式。

想要在初中阶段快速提高成绩，关键是要扎实基础。首先要确保对基础知识的掌握，然后再努力追求更高的分数。

在初中的前两年，要重视教材，熟悉课本。老师们一直在强调让孩子们预习，但是真正能够做到预习的孩子是少之又少。

每天孩子们完成当天的作业之后，是很少有精力再进行预习的。其实如果孩子们一旦形成先预习上课，认真听讲，课后复习，再做作业，这样的良性循环，孩子们的成绩应该是差不多的。

普通孩子只要做好基础题和中档题就掌握了80%的内容，学习有余力之后再钻研难题压轴题。在老师的布置的作业中，现在也要求等次。普通同学只要做基础题和中档题，学习有余力的学生，就要做一些拓展题，拓展题一般就是一些难题，需要在课本基础上进行拔高。

对于优等生要求，他们学会边做题，边学会归纳总结，每做一道题，都要总结出这道题所用的概念，公式，定律，达到做一道题了解一类题型的解题方法。

如果做完这道题还是没能掌握怎么办？那就多做几遍，多做几道自然便会熟能生巧。

下来我们讲一下，刻意练习。

“刻意练习”（deliberate practice）是一种以提高技能或能力为目的的针对性，系统性的训练方法。它要求练习者设定明确的目标，选择适当的难度，并在练习过程中保持专注，不断接收反馈并进行调整。这种方法的关键在于，它是有意识、有计划和有针对性的，而不是简单地重复已经掌握的技能。

刻意练习的几个关键要素包括：

1. 明确的目标：设定清晰、具体的目标，以便知道自己需要练习什么，以及如何衡量自己的进步。

你比如说要练习一道分析说明题的解法，那么就要看自己得分多少。我们考试题后面都是有参考答案的，而且参考答案都有得分的角度。所以我们做题的时候，按照参考答案的思路去思考，就能够提高自己做题的得分率。

2. 适当的难度：选择略高于当前水平的难度进行练习，以挑战自己的舒适区。

在我们的考试题中，分析说明题是一个难点。首先从得一半的分开始，然后再能够得70%，再得90%。然后再从自己的方方面面来调整，最后能得到满分，虽然这是比较难的，但是要逐步的提高自己的得分率。

3. 专注和投入：在练习过程中保持高度集中，避免分心或中断。

我们在做题的时候，做题前就一定要做好准备。要把需要的本，需要的工具都拿出来。不要一会儿找个橡皮，一会儿找个铅笔，一会儿找张纸，这样就会打乱我们的步骤。另外我们做家长的，也是在孩子学习的时候不要进去打扰，不要一会儿送杯水，一会儿送个水果，这样都会影响孩子们的专注力。

4. 反馈和调整：及时接收来自己或他人的反馈，并根据反馈进行调整和改进。

每次考完试以后，针对自己训练的题，要看得分是否提高，如果提高的还是比较慢，说明自己的思考力还是不行，这时候就要请老师给讲解，虽然自己思考也可以提高成绩，但是总比不上老师的分析。

5. 重复和迭代：通过不断地重复练习和迭代改进，逐渐提高自己的技能和表现。

学习是一个总结的方式。我们答题都是有一定的思路的，所以要不断的重复练习，直到你。不再计算也可以很快的得出结论。这样就能够提高自己的知识水平，真正的学会了知识，学会了思考。

总之，刻意练习是一种高效、有针对性的训练方法，可以帮助人们在各个领域提高自己的技能和表现。如果你想在某个领域取得更好的成绩，不妨尝试一下这种方法。

一般布置下作业以后，学生们要根据自己各科的成绩安排学习时间，成绩差的多安排一点时间去解决掉，再去安排学习其他科目的时间，做到均衡发展不偏科。

但是大多数孩子们是先做对自己要求严格的老师的作业。对于要求松一些的老师，他们一般就放到后面，甚至是在没有时间的时候，他们就不做作业。还有一些文科的作业，孩子们一般是放在后面写的。

这样对于一些孩子，如果他理科的成绩不太好，他做题的时候就会有大量的时间去浪费，所以导致孩子们总是拖延又拖延，不能够合理安排作业。

孩子们一定要打好基础。不要偏科，要查漏补缺。

一定要合理安排好自己的时间，知道自己哪科弱，弱的更要下功夫去提升，不能为了完成作业而完成作业。真正利用做作业来巩固自己的知识，来提高自身的能力。

培养孩子主动学习的习惯对他们的成长至关重要。在跟随老师学习一段时间后，每个人都要养成自己独特的学习方法和习惯。适合自己的学习方法才是真正的好方法。有些人成为了主动学习者，有些人则沦为被动学习者。然而，对于学生而言，学会自主学习至关重要。

孩子是偏科，还是不喜欢学习所有学科，都是需要关注的问题。

有些科目可能无法激发孩子的学习兴趣，这会导致他们缺乏学习的动力，这种情况是很正常的。

还有的孩子因为不喜欢一个老师，所以不喜欢一门课，这也是经常见到的。告诉孩子，我们为了学习知识而来，并不是为了喜欢一个老师而来。每个人都有不同的特性，每个人都有他的性格，不是人人都会被喜欢。就像孩子自己也不一定，每个老师都喜欢。

所以一定要让孩子认识到，为了学习要努力的喜欢一个老师，虽然我们说喜欢一个老师会更好的。但也并不是每个老师都会得到孩子喜欢的，所以就是努力的接受不同风格的老师，努力的去学好这门课。

现在的教育需要注重孩子们的思维发展，对所学的知识要知根知底，要一目了然，要做到心中有数。学会制作思维导图是很重要的。

一本教科书通常包含十课左右，每课节会有很多页，有些甚至超过十几页。每课包含几框，每框包含几个小知识点。

会做思维导图，对初一学生来说有很大的帮助。它能帮助我们很清晰地找到所有的知识点，并理清它们之间的关系。这样的思维导图，可以确保学生们不会在海量知识中迷失方向。

学生们一定要用错题本。虽然有时候抄错题，觉得是浪费时间，但是错题就是你在现有知识中，还没有掌握的知识，对于错题更要心中有数。但事实上，错题不是你不会的题，而是你以为会但做错了的题。因为自己以为会，但做错是混淆的概念，以后遇到类似的题目容易再次出错，所以需要把错题纠正巩固。

很多时候，我们都有习惯买一个错题本，但是往往写了一段时间后就放到一边了，根本原因还是错题写了，但是没有真正理解。

错题抄了以后，过一段时间，要把错题本拿出来，然后看上面的知识点有没有掌握，掌握了就过去，没有掌握再重新抄一遍。

错题本不仅在错题整理时很有用，也可以在复习时发挥重要作用。在复习过程中，学生可以采用以下方法：

（1）定期翻阅错题本，重点复习自己薄弱的知识点和错题类型。

薄弱的知识也许就没有背过，或者是没有理解会对于没有背过的，要加强记忆，说明这个重点没有记住。不会做的题型要赶紧去问老师，然后要做会。

（2）针对自己犯的错误，重新思考问题，加强巩固。

对于错了的题，要在大脑中再进行思考，在纸上反复的做，如果做对了，说明真正掌握了，如果还是错，说明错误的思维已经根深蒂固，所以更要把它解决掉。

（3）对于一些常见的错题类型，学生可以通过分类整理的方式，加强相关知识点的掌握，提高自己的解题能力。

对于同一类的题，反复做错，说明这类题涉及到的知识没有掌握，一定要在掌握了这些知识的基础上，真正把这些题做会了，这也是举一反三。

总之，错题本是学生复习巩固知识、提高学习效率的必备工具之一。正确使用错题本可以帮助学生更好地总结知识，查漏补缺，提高解决问题的能力。

在复习过程中，学生需要定期翻阅错题本，重点复习自己薄弱的知识点和错题类型，并针对自己犯的错误重新思考问题，加强巩固，提高解题能力。

要想学习成绩好 ，孩子必须得自律 ，得下苦功夫，不怕吃苦 ，不怕累 。好多学生不能够做到为了自己的兴趣而去学习。他们在老师的督促下学习，有的就产生了逆反心理，有的就开始放弃学习，如何提高孩子们的学习积极性呢？

如果学生处于一种充满支持和鼓励的学习氛围中，他们就更愿意挑战有难度的任务并尝试各种各样的学习策略。