第19章 上医医未病之病,下医医已病之病
待林夫人睡着后，丁希睿回到自己的小院，她和大嫂文悦心商量好，两人轮流照顾，当天下午，由大嫂“值班”。
关于骨质疏松症，的确有一些日常要注意的点，比如，饭菜用的盐要控制，餐食中要注意搭配钙含量丰富的食物，每天要注意晒太阳补充维生素d，还要进行适度体力活动以利于骨量增加，有些是大夫没有讲到的，不着急，她打算等她“值班”时再安排。
半夏送衣服回来，雨中赶路，两手冻得通红，丁希睿赶紧把她拉到小厨房烤烤火，接着煮了一锅姜汤。
“少夫人，医馆今天事情比较多，少爷他晚上才能回来。”半夏暖过身，对丁希睿讲道。
“嗯，我知道了。”丁希睿说。
姜汤煮好，丁希睿让小院里的每个人都喝了一碗，冬雨凄寒，有姜汤抚慰，就没那么难熬了。
晚上，半夏准备了一个小火盆放在了正厅，她一边看书，一边等待林明轩回家吃饭。她必须找到医书中相关的知识，为第二天她在林夫人那里的各项安排做充分的准备，做到有理有据。
第一点，少盐，大夫已经嘱咐过需要清淡，这点可以借用；第二点，补钙，豆制品本身钙含量就丰富，也可以继续强调，不过，如果再喝一点牛奶就更好了，但到这边来这么久，丁希睿并没有看到过牛奶。这太正常了，因为牛奶并不是东方传统食物，自然难见到。她翻看《食疗本草》，看到“羊乳”一章时眼前一亮，“补肝肾气”“治虚劳”“益精气”，从中医的角度看，对症；从现代营养学的角度看，羊奶补钙，夫人大概是受不了空口喝羊奶的，那可以用羊奶做些羹或者加到点心里，每天吃一些，对她的病会很有帮助。
然后就是哄着林夫人外出晒太阳以及做些适当的体力活动了，医家都知道晒太阳是“天灸”，体虚的人本就需要温补，用这个理由哄林夫人出来没有问题，就是到时要请她把皮肤稍微露出来一些；体力活动不好办，一家的夫人，虽然要管着一家子的事情，但大多时候就是动动嘴皮子，最多四处走动一下，如何才能让她做点体力活儿呢？丁希睿陷入了沉思。
“在想什么呢？”不知何时，林明轩回来了。
丁希睿一抬头，林明轩已经走到了她眼前。
“哦，没什么，在想母亲的病情。”丁希睿赶忙说道。她知道林明轩和林夫人的关系有些复杂，决定私底下称“母亲”，而不用“娘”这个更亲昵的称呼。
“我刚刚去了一趟，已经好多了，不用担心。”林明轩说。
“那好，正好要吃饭了，我去端菜。”丁希睿起身去了厨房。
“少爷，少夫人明明在等您，并不是‘正好’。”南星说。
林明轩瞪了他一眼，然后也起身去了厨房，南星吐吐舌头，跟了上去。
饭菜摆好，丁希睿先盛了一碗姜汤给林明轩，然后又开始思考她刚刚没想通的问题。
“母亲她平时爱种花吗？”丁希睿问。
“你问这个做什么？据我所知，没有。”林明轩疑惑起来。
“她养鱼吗？”丁希睿接着问。
“不养，她院子里并没有，你应该都注意到了。”林明轩更加疑惑了。
“那有什么办法让夫人走动走动，做点体力活儿呢？”丁希睿开始喃喃自语。
“为什么要让她做体力活儿呢？”林明轩问。
“嗯……”丁希睿从自己的思考中醒过来。
“那个，那个，大夫说母亲需要多吃一点，有助于身体恢复。所以我就想到让她做些需要耗费力气的事情，让身体活动起来，把胃口打开。”丁希睿解释道。
“嗯……有一个办法。”林明轩沉思片刻，说。
“什么？”丁希睿凑近了林明轩。
林明轩直起身子，不好意思起来，丁希睿意识到了问题，立刻回到了位置上。
“大哥的院子里种了不少药材，平时少不了要浇水、打理，如果帮大哥做这些，母亲是乐意的。”林明轩解释道。
“那太好了！”丁希睿两手一拍，让林明轩不禁一怔。
“不好意思，我太激动了。吃饭，吃饭。”丁希睿赶紧给林明轩盛了一碗汤。这下都没问题了，明天把方案定下来，找大嫂商量，然后让如意配合，简直太棒了。
林明轩看着丁希睿的样子，苦笑了一下。
“但愿母亲不要像对待我一样，对待你。”林明轩默默想。
想着林夫人的事情，丁希睿想起了丁家的母亲，不知她最近身体可好。因为林老夫人突然离世，众人忙乱，她和林明轩至今还没有回门，原本丁希睿想着这两天和林夫人提一提，但夫人又病倒了，那只好再拖几天了。
林家母亲，丁家母亲，还有很多家庭的母亲以及上了年纪的人，可能都面临着骨质疏松症的威胁，她要做食医，面对的是大众，目光不能仅限于一两个人。想到此处，丁希睿灵光一闪，对林明轩讲道：
“你在医馆应该也遇到过和母亲有同样病症的人吧。”
“嗯，上了年纪后，这种病是常见的。”林明轩回答。
“这种病可以预防吗？”丁希睿接着问。
“预防？”林明轩停顿了一下。
“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”他想到了《千金方》里“治未病”的概念，念出这三句话。
“嗯，就是‘未病之病’。如果能够给人们一些提醒，在平常的生活里多注意一些，比如，从年轻的时候开始就多吃一点滋补肝肾的食物，让身体有所储备，那等到年老时是不是就不那么容易患病了呢？”丁希睿讲道。
她的所学告诉她，身体就像一个银行，从小开始往里储备一些必需的营养，让骨峰值高一些，等年老骨量开始流失的时候，身体不至于一下子承受不住，这与“医未病之病”的道理是相通的。
林明轩听着丁希睿的话，内心生出钦佩之意，药王的三句话，他烂熟于心，但如今忙于诊治“已病之病”，都没有时间去梳理方法，更没有思考过如何广而告之，惠及乡邻，他有些惭愧。
“怎么，不行吗？”丁希睿见林明轩没有回答，便开始追问。
“可以，当然可以。明日我便和大哥商议，看在医馆做点什么比较好。”林明轩答。
“嗯，那太好了。”丁希睿十分高兴，虽然不是她亲自出面，但能够通过林明轩做到，效果也是一样的。就这样一点一点施加影响，等过段时间说不定就能开口提出去医馆帮忙了，丁希睿默默想着。