微表情之46 羞愧与掩饰

微表情，新的三个内容。

4.把手放在眉骨之间——当人感到羞愧的时候，很可能出现的动作是把手放在眉骨或者是额骨附近，用来建立一个视觉阻碍。

我们想象下，当一个人感觉内心满是惭愧的时刻，他会怎么做？也许她啥都没做，就是他的脸色瞬间涨得通红，仿佛能滴出血来。他的眼神闪烁不定，不敢与他人对视。

此刻，我们易位而处，我们如果是那位惭愧的人，我们希望别人观察到我们的愧疚不安吗？

那么我们怎么办？是不是似乎去掩饰遮盖呢？

那么是否我们的双手不自觉地抬起，然后让手掌遮住了眉骨和额骨。或许我们的手指还在微微颤抖着，似乎想要挡住那令他感到羞愧的视线，又好像在努力掩饰着内心的不安。

这个时候，我们可以尝试感觉自己的身体。是后我们的身体也变得有些僵硬而细微颤动。

这就是羞愧难当的力量，会令我们感到微弱卑下。深深低下头，好像想要把自己埋藏起来。隐藏起来，不让人看到！！

5.揉鼻子------掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒） 。

他坐在那里，眼神有些闪烁，手指不自觉地揉着鼻子。每次说谎，男人鼻子里的海绵体就会发痒，这是无法控制的生理反应。他试图用这个动作来掩饰内心的不安和即将脱口而出的真相。

他的语速变得迟缓，声音也略有颤抖，“我……我真的没有做过那件事。”然而，他的手却依旧不停地揉着鼻子，仿佛在向别人揭示他的谎言。他的表情显得很不自然，额头上甚至开始冒出细小的汗珠。

渐渐地，他的谎言变得越来越破绽百出，而他揉鼻子的动作也越发频繁。终于，在一阵尴尬的沉默后，他忍不住叹了口气，坦白了一切。那一刻，他如释重负，心中的负担瞬间减轻，尽管可能会面临一些后果，但他知道，诚实才是最好的选择。

这个世界上有很多人会说谎，但我始终认为，只有诚实才能让人真正获得快乐和满足感。当我们坦诚面对自己和他人时，我们能够建立起真诚的关系，并赢得别人的信任和尊重。而谎言只会让我们陷入困境，失去他人的信任，甚至可能给自己带来更多的麻烦。所以，无论何时何地，诚实都是最好的选择。它不仅能让我们成为更好的人，还能让我们拥有更美好的人生。

6.眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话。

眼睛向左看代表着一个人正在回忆过去的事情或信息；而向右看则可能意味着这个人正在编造谎言或者试图思考如何回答问题。然而，需要注意的是，这种说法并没有科学依据来支持它的真实性。虽然有些人可能会表现出这样的行为模式，但这并不是一种普遍适用的规律。每个人都有自己独特的思维方式和表达方式，不能仅仅根据眼神的方向来判断他们是否在说谎或回忆。此外，还有许多其他因素可以影响一个人的眼神和表情，例如情绪、注意力集中程度以及文化背景等。

因此，我们应该综合考虑多个方面的线索来判断一个人的真实意图和情感状态。这不仅需要我们敏锐地观察对方的言语、行为以及面部表情等外在表现，还需深入挖掘他们内心深处的动机与感受。此外，环境因素也可能对一个人的言行产生影响，因此我们必须全面考虑各种可能性，以避免误判他人。只有通过多角度的分析和思考，才能更准确地理解一个人真正想要表达的意思，并与之建立起良好的沟通关系。同时，我们也要保持客观和理性，不被个人偏见或先入为主的观念所左右。这样，我们就能更好地解读他人的意图，从而做出明智的决策。

同时，同时还要避免过度解读别人的眼神或动作，因为这可能会导致误解甚至产生一些不必要的猜测。所以我们要尽量保持理性思考，不要轻易对他人的行为下结论。相反，我们应该尝试通过与对方建立良好的沟通和信任关系来更好地理解他们的真实意图和感受。这样一来，我们就能更准确地把握他们的心理状态，并做出合适的反应。因此，当面对他人的眼神或动作时，我们应该保持冷静、客观和开放的态度，以确保我们的理解是正确的。只有这样，我们才能更好地与人相处并建立健康的人际关系。

从以上这4-6三个微表情的剖析之中，我们需要深入学习和观察应用。但是不可以按图索骥，刻板生硬套用。因为在人际交往中，了解微表情的含义固然重要，但我们不能仅凭单一的迹象就轻易下结论。要全面观察一个人的语言、肢体动作和表情，结合具体情境进行分析。同时，也要不断提升自己的观察力和判断力，以免产生错误的解读。

比如，当一个人眼睛向左看时，可能确实是在回忆某件事情，但也有可能是在思考与回忆无关的问题。同样，向右看并不一定表示在思考谎话，也许只是习惯性的动作。

为了更准确地读懂他人的微表情，我们可以学习相关的心理学知识，参加培训课程，或者通过实践积累经验。但记住，微表情并非绝对的判断标准，而是辅助我们了解他人的工具之一。

最关键的是，保持真诚和信任。与人交流时，用真心去对待对方，建立良好的沟通氛围，这样才能获得彼此真实的想法和情感。毕竟，人与人之间的关系是建立在相互理解和信任的基础上的。