第14章 蔡老师的心理小助手计划

作为学校的心理辅导高级督导师，随时把握孩子的心理状态是非常重要的。因为这百多年来，青少年的心理问题，一直没有得到很好的解决。

在过去将近一百年的时间里，儿童和青少年自我伤害、自残甚至自杀的事件屡屡出现，令人痛心不已。而这些悲剧事件中，只有极其少数被媒体报道出来，更多的则隐藏在不为人知的角落里。与此同时，抑郁、焦虑等情绪问题也呈现出越来越年轻化的趋势，这一现象愈发引人关注。

无论是在东方还是西方，当然尤其是在东方的倭国，棒子国，黄瓜国等非常重视学习成绩和名次的国度里，这类情形的发生特别多见。从这一心理现象的历史角度看，在倭国和棒子国，青少年离家出走和自杀的社会问题，在1980年之后就急剧暴涨。20到了 2016 年，联合国教科文组织（UNESco）与世界卫生组织（who）更是将“网络游戏成瘾”明确列为一种需要接受诊治的疾病，并正式编入相关疾病诊断目录当中。

黄瓜国则是在2010年后逐渐显现这类问题，不过不是太过显着。直到2019年新型冠状病毒性肺炎大面积疫情爆发期间，在学生们普遍居家听网课的特殊背景之下，令人意想不到的是，那些原本已经潜藏多年、不太引人注目的问题却突然间如火山般喷涌而出。这些问题包括：网络成瘾现象愈发严重，亲子之间的关系变得紧张而微妙；学生们在学习过程中的心理状态也面临着前所未有的挑战，同时对于生命意义的迷茫感也越发凸显。所有这一切，仿佛是被一只无形的手揭开了盖子，让人们不得不正视它们的存在，并寻求解决之道。。

早在2020年，黄瓜国的调查显示，国内青少年抑郁检出率近四分之一。如何守护孩子们的心理健康已成为十分迫切的社会课题。虽然一系列相关政策、办法已落地，但教育资源的不充足、不均衡，学校、家长认识程度不够等现实因素，仍使这条“守护之路”步履艰难。

当时政府也是非常重视，特别印发了《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，从大中小学的心理健康课程开设，到学生心理危机的预警、干预，都提出了非常具体的管理要求；而近期引起持续热议的“双减”政策，则直接发力于削减课业负担，着眼于学生身心健康成长。

举个例子，在珍瑶里夫人的初中阶段，她的姐姐就讲了发生在她们学校的怪事。暑假前，表姐所在的高二某班内，空出两个座位——这两名学生先后离开了班集体，一个因“极度厌学”而暂时休学，另一个由父母给校方出示“精神分裂”诊断证明后悄然退学。在仅30人的班里，两名同学的先后“消失”引起不小波动，大家悄悄议论着，以前并未发觉他们有何异样，而且后一位同学还是个成绩优异的学霸。

而她们学校的另一个学霸女生，就更加惨痛了。一天凌晨，在一楼寝室的表姐，和同寝室的几位女生，大家都听到砰的一声而被惊醒。

后来，大概过了几分钟，她们听到尖叫和呼救声。很快110和120的车子呼啸而来，透过窗户，表姐看到了血淋淋的场面。

后来在楼顶，在那个孩子的寝室床头下，在孩子家数书桌抽屉里，有三份几乎一摸一样的，无非台头称呼分别是，所有看到我结局的人们，老师同学们，爸爸妈妈。里面的内容是，她无助和痛苦，明明知道自己很努力，很有机会获得学校的长江未来最高奖学金，未来或许能在最高等的学府。但是这些毫无意义，生命也毫无价值的感觉，让自己最终选择不要浪费所有人的期待和情感。

所以天上掉下个林妹妹，不是相声演员说的，脸蛋是大饼状的。而是鲜血淋漓的面目全非！！

曾经黄瓜国的科学院心理研究所发布《国内外青少您心理健康发展报告(2019—2020)》。根据报告显示，国内青少年抑郁检出率为24.6%，高于国际平均水平。其中，重度抑郁的检出率为7.4%。分析显示，随着年级的增长，抑郁的检出率呈现上升趋势：小学阶段的抑郁检出率为一成左右，初中阶段的抑郁检出率约为三成，高中阶段的抑郁检出率接近四成。

“其中尤为需要重视的是，小学、初中和高中各有3%、8%和12%左右的学生为重度抑郁，而重度抑郁与自伤自杀有着密切的关系。”国家最高师范大学心理学部党委书记、学生心理咨询与服务中心主任武致洪说，焦虑是比抑郁更为普遍的问题，再加上双相情感障碍、注意力缺陷、学习障碍等其他类型的精神与心理健康问题，我国学生群体各类精神疾病的患病率远远超过我国全人口的平均患病率。

那么，当学生感受到很明显的心理困境时，该向谁求助呢？这个问题是一直难以得到轻松解决。这样的问题在西沙哈拉国际中立去的学校校园里，也是不可避免的存在的。

当年心理老师在学校的存在感不高、学生们对其不信赖是一个常见现象。各级各类学校对心理健康教育的重视程度有很大差别。很多学校并未设立相应的岗位，或者以没有专业能力的兼职人员来凑数，这让有限的人才无法从事这个专业的岗位，不能不说是一个巨大的遗憾。

而在国际中立区，心理督导老师的地位是非常高的。无论是名誉校长还是各级校领导和班主任老师，都是极端重视这个问题的。因此这样的共识里，在心理辅导高级督导老师萧雅诠的多方沟通之下，她和几位心理老师，成立学生心理问题团队，其中不仅仅有老师，更有家长和学生小助手。

正是因为有这些心理团队成员的帮助，广泛的获取学生的心理动态，结合定期的学习心理人格心理情绪心理等问卷评估，帮助国际中立区的心理教育和心理辅导辅导工作，具有更强的前瞻性和有效性。

这也是萧雅诠老师为什么会及时地启动信息，提供心理帮助的关键所在。她的及时介入，化解了潜在的危机。那种严重到可能损及孩子生命安全的危机。

征得孩子的同意，并且和孩子父母沟通之后，在服用抗惊恐发作药物的同时，由心理督导老师萧雅诠花费了大量时间与精力，针对孩子李涵芸展开了数次一对一的心理疏导工作。萧老师运用专业知识和丰富经验，采用心理访谈、耐心倾听等方式深入了解小姑年内心世界，并给予恰当指导建议。

经过短短两周努力付出后奇迹发生——李涵芸原本低落压抑情绪得到极大缓解甚至出现明显好转迹象！如今她脸上重新洋溢起灿烂笑容仿佛春日阳光般温暖人心让人欣慰不已！

看起来一切都朝着好方向发展今年春节或许能如大家所愿一家团圆欢欢喜喜过个热闹年呢！

萧老师根据孩子的各种评估，发现孩子的心理问题不是孤立的个体心理问题，而是复杂的家庭心理问题的爆发点而已。所以她向学校申请，陪同孩子前往孩子的过年地，郑州和钱塘义蓬区，对孩子和父母及更广泛的家庭成员，进行一系列的心理融合引导治疗。帮助孩子能够更好地走出情绪抑郁阴霾，更好地治疗惊恐发作。