第69章 不想和愚蠢的姐姐在一起
武馆里肯定没有树，但有一个专门用来练习磕桩的大木桩。
许岩一个人张开手臂都抱不住。
“咚，咚，咚。”
许君星以马步蹲桩为基础，不断挥舞手臂击打木桩。
每一次击打，手臂与木桩相碰，都会有沉闷的声响。
饶是如此，许君星也没有吭一声，始终坚持，目光坚定。
“原来，阿星也这么努力。”许君月眼眸低垂，想到许君星已经打赢了自己两次，她忽然觉得也不是不可以接受。
相比起太极拳，八极拳的训练明显要严苛很多。
“臭姐姐，愚蠢的姐姐，打我就算了，还抢小美给我的吃的，打你，我一定要打倒你。”
许君星每击打一次，心里就念叨一次。
他完全将木桩当成了许君月，成为了前进的动力，和发泄的沙包。
许君星痛并快乐着。
许岩不清楚许君星内心在想什么，但许君星认真的样子，让他很是满意。
“不错。”
许岩将磕桩的要领讲解清楚，才让陈青和许君月对着另外的木桩训练。
最后的靠桩，许君星也不会。
许岩趁此机会，一起讲了。
“靠桩，分为背靠，肋胯靠，胸靠。”
“背靠练好了，八极拳中的一大杀招就可以应用自如。”
一句大杀招，就将三人的目光紧紧吸住。
许君星率先提问道：“爸爸，是什么大杀招啊。”
就等你这句话呢。
许岩没有说，而是用行动做出了解释。
大跨步上前，侧身顶靠，两个人才能环抱住木桩就被许岩顶飞出去。
“轰！”
巨大的声响响彻整个武馆。
惹得不远处的，只能远观不能学习的一群学生们羡慕惊叹。
许岩若无其事的拍了拍肩膀，淡然道：“八极拳，铁山靠。”
“铁山靠！”
“爸爸，我要学。”
许君星兴奋的跳了起来，只要学会了铁山靠，打赢姐姐还不是手拿把掐。
许君月也张大樱桃小嘴，圆圆的大眼睛里写满了惊讶。
“学会这招，阿星肯定打不赢我了。”
嘿，姐弟俩较上劲了。
想的都一样。
“好厉害，那么大的木桩，许老师一下子就撞飞了。”陈青张大嘴巴，震惊他一整个小学生涯。
案例教学，成果显着。
三人比之前学习马步蹲桩更加专注，恨不得竖起耳朵听。
“背靠，起靠时距桩两步，面向桩成丁字步，如果先靠左侧身子，则右脚在前。”
许岩每讲一句，都要停下来进行动作示范。
三小只站成一排，一会点头，一会摇头，一会模仿动作，认真至极。
学习也这么认真就好了。
陈青：……
“第一步上去时准备用力，一定要先调准方向，第二步脚的落点要稍越过桩位，就像这样……”
“记住，身体接触木桩时，一定要把身子摆正，打直，左侧背部接触木桩时，两个手臂要呈现出弧形，并且前伸……”
“练习背靠时，身体接触木桩，发力一定勇猛果断，同时要掌握好呼吸。”
“用鼻孔行气，气下沉，形成三盘合一的整劲。”
至于什么是三盘合一的整劲，许岩没有多说，只让三人记住用鼻孔吸气，把气息下沉即可。
这两点，哪怕是只有四岁半的许君月和许君星也能很好的理解和做到。
至于后面那句三盘合一，就无需多言了。
时候到了，自然是懂的都懂。
“接下来是肋胯靠，动作和背靠差不多，只不过在接触木桩的时候，要把手伸向木桩另一侧，行程手脚在木桩两侧，将木桩夹在中间，同时，接触木桩部位是胯上之腋下肋部……”
“胸靠，还是同样的动作，用身体胸部上肋处接触木桩……”
“落步时，如果左步在前靠右胸，右步在前靠左胸，两手同时沿桩两侧前伸，两腿成弓步……但要记住，此法不能用肩去顶。”
许岩一口气讲完，也不指望三人能记多少，目前而言，只需要将马步蹲桩和磕桩的动作学会就行。
“靠桩只做了解，还不到练习的时候，陈青，你要把精力放在马步蹲桩和磕桩上面，锻炼的你的腿部和手臂力量。”
“至于靠桩，等学习了八级拳架，再练习。”
许岩对着陈青嘱咐道。
陈青好奇道：“许老师，那我什么时候可以学习八极拳架啊？”
许岩会心一笑，道：“马步蹲桩坚持半个小时。”
“半个小时。”陈青嘀咕一句，觉得不是很难嘛。
现在他都可以坚持十五分钟，在咬咬牙，多坚持五分钟应该没问题。
努力几天，半个小时完全就是小菜一碟。
其实，陈青现在就可以学习八极拳架。
但许岩为了让陈青收收心，放稳心态，故意树立一个目标。
“好了，你们先练习吧，我去那边看看，有事叫我，别自己一个人瞎练。”
许岩吩咐几句，就走向另一边，还有二十几个嗷嗷待哺的小学生，等着自己去打鸡血呢。
……
时间走的很快，不知不觉间，一天的时间就过去了。
学生们们也陆续离开。
“许老师再见。”
“嗯嗯，再见。”
许岩一一挥手告别，“不要忘了锻炼，我希望下周能有更多的学生可以学习八极拳。”
“放心吧，许老师，我一定会努力训练的一顿吃三碗饭，保证变强壮。”小胖子一步一回头，坚定道。
许岩：……
“阿月阿星，走了回家。”
待学生都离开后，许岩再次检查武馆设施安全，便带着许君月和许君星回家。
“爸爸，我觉得我又变强了。”许君星自信道。
“哦？有多强啊？”许岩很是配合，装作惊讶的样子。
“额……”
许君星想了好一会，也不知道怎么形容，他想说可以打赢姐姐。
可是一想到姐姐比自己打木桩打得更响，许君星觉得还是不说的好。
“臭显摆。”许君月娇哼一声，一点也不惯着，直接拆弟弟的台道：“学了这么久，还赶不上我，一个动作讲几遍才记住。”
“你胡说，我早都会了。”许君星反驳道。
“靠桩有几种你知道吗？”
“背靠，胸靠，还有……”
“靠桩的动作都记住了吗？”
“额，我……”
许君星脑子转不过来了，狠狠一跺脚，索性不说了，跑到许岩左手边。
不想和愚蠢的姐姐在一起。