第27章 白菲菲呼吸法
“你可以吗?”白菲菲反问道。
她气息平稳,爬山如履平地。如果不是考虑让秦明哲保存体力,在后半部分再发力,她也不想这样慢悠悠溜达。
她担心的是像秦明哲这样的公子哥,万一他吃不了苦,到后半部分太累死活不肯再走,她还要用手段。
毕竟在镜头底下,这样做不好看,不如控制着速度,稳步前进。
秦明哲没想这么多,听白菲菲这样问,还以为白菲菲质疑他不行。于是拍着胸脯,铿锵有力地保证道:“真男人,必须可以。”
白菲菲翻了个白眼,前世败在她手下的哪个不是标榜自己是真男人,还不是一个个被她揍得屁滚尿流。
“既然你对自己有信心,那就加速吧。”年轻人有冲劲是好事,不好打击他的信心,大不了等他走不动了她再想办法弄他上山。
走在最前面气喘吁吁的苏落雪,很是得意。
他们已经遥遥领先,往后看,根本看不到其他人的影子,这次的第一她得定了。
旁边的宋启华配合苏落雪的速度爬着山,因为他平时有锻炼,现在才爬了半个小时,并不是很累。
但是苏落雪此刻已经累得大汗淋漓,明显是平时锻炼不足的,于是他开口道:“落雪,我看你也累了,我们先喝口水,休息一会再继续爬山。”
“谢谢华哥,不过不用了,我不累。”苏落雪娇声说道,“我们还是继续爬山吧,我想拿下第一,然后与你一起共享美食。”
宋启华一听这话,心里很舒服,不管这话是真心还是假意,作为男人还是很享受的。于是为了显示自己的男人体贴和风度,他把苏落雪的背包卸下来背在自己身上。
苏落雪卸下背包,轻松很多,甜甜地向宋启华道谢,继续爬山。
就在他们吭哧吭哧爬山时,白菲菲和秦明哲以极快的速度从他们身边走过。
秦明哲还抽空跟他们打了个招呼:“加油呀,我们在前面等你们。”
打完招呼他得意洋洋地向白菲菲说道:“菲菲,你看,我就说我行吧,你都未必有我走得快。”
“是~你最行,继续保持,我们一口气爬到山顶。”白菲菲语气敷衍地回答,脚步不停地往上走。
两人始终并排走着,看似是白菲菲在跟随秦明哲的步伐,但是如果细看就会发现,白菲菲步履稳健,始终掌控着步行的节奏。
秦明哲一路上叽叽喳喳地说个不停,兴奋地不行。从他幼儿园被欺负,然后被他堂哥逼着锻炼身体,到长大后,被他堂哥三五不时拉着练一把,主要意思就是他从小到大没有停止过锻炼,身体倍棒。
白菲菲被吵烦了,一巴掌拍在他的背上,“闭嘴,留着力气爬山。否则等你爬不动了,我就扛着你上山,让全国人民都知道你体虚,连个女人都不如。”
“呵呵......”秦明哲尴尬地挠挠头,“相信我,我能爬到山顶的。”
虽然如此说,但碍于白菲菲的淫威,他还是闭上了嘴,专心爬山。
爬了两个小时候后,秦明哲的速度慢了下来,然后越来越慢,脚好像有千斤重一般,抬一步都困难。
“等,等一下,菲菲,我实在走不动了。”秦明哲弯腰扶住栏杆,气喘吁吁地说道。
白菲菲停下脚步,抬头见上面不远处有一个供人休息的平台,伸手扶住秦明哲的胳膊,“再走几步,我们到平台那里休息一下,等你恢复体力我们再继续。”
秦明哲顺着白菲菲的视线看过去,上面确实有一个不大的平台,已经有几名游客在那里休息。
他做好一番心理建设后,才艰难地抬起脚,一步一摇摆地被白菲菲扶到平台上,一屁股坐在石墩上,大口地喘气。
白菲菲拿出一块巧克力和拧开一瓶水递给他,“喝点水,吃点巧克力补充体力。”
秦明哲也不客气,颤颤巍巍地伸手接过水先猛灌几口,待缓过来才两口解决掉巧克力。
巧克力进肚,消失的力气才慢慢恢复过来。
白菲菲在秦明哲旁边坐下,悠哉悠哉地喝水吃东西,大气都不喘一下。
秦明哲看怪物一样地看着她,“为什么爬了这么久,你一点都不累?不止不累,连汗都没流一滴。”
他自认平时没有缺过锻炼,可是看看自己,早已大汗淋漓,筋疲力尽。
再看看旁边的白菲菲,浑身上下清清爽爽,这不科学。
“你锻炼地太少了,爬山的呼吸也不对,必然容易累。”说完白菲菲教他怎么呼吸能更快消除疲累感。
秦明哲将信将疑地跟着白菲菲呼吸,渐渐地,他的眼睛越来越亮。
白菲菲见他已经掌握了要领,就停下来,问道:“怎么样?”
秦明哲激动地回答:“真的有用,我现在感觉身体轻松了很多,精神也恢复了大半。”
“那我们继续爬山?”白菲菲征求秦明哲的意见。
“好。”秦明哲立刻站起来,跃跃欲试。他迫切想用实际行动来试验刚刚的呼吸法在运动中是不是真的有效。
“把你的背包给我。”说着白菲菲就要上来解他的背包。
“不行,我一个大男人怎么能让你一个女的背包。”秦明哲紧紧拽着自己的包,生怕白菲菲硬抢。
他的这点力气完全抢不过白菲菲。
幸好白菲菲给他留了点颜面,没有硬抢。
白菲菲将没有吃完的食物继续装回包里,扔掉垃圾,一把拉起秦明哲,两人继续往上爬。
每当秦明哲的气息乱掉的时候,白菲菲就在旁边指导他调整呼吸和步伐。
秦明哲二话不说就照做,渐渐地他的耐力越来越好,休息的频率也越来越低,气息也越来越稳。
【有人跟着学了吗?真的管用吗?】
【看秦明哲就知道了,每次他照做后都有用。】
【这是综艺,都是剧本,也就你们这些傻子信这个。】
【楼上的犟嘴,你自己去爬一下试试,看能不能演得出来。】
【承认别人优秀有这么难吗?】
【我刚刚跟着练了她的呼吸法,真的管用。】
【我试过了,真的有用。】
弹幕上很多人都表示白菲菲的呼吸法特别管用,大家纷纷要求白菲菲开直播进行系统教学。
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