第79章 锻炼身体

二十多分钟后。

刘畅拖着大半截皮鞋老六的身躯往回跑。

有了这两百斤肉，接下来四五天的口粮又有了。

验证了飞蓬步在实战中的能力，刘畅如同江湖人士获得了凌波微步神功，恨不得闭关练武，不学成不出关。

跑了一阵，刘畅忽然想到，自己的力量似乎又增加了。

他做钓鱼佬，钓起的那只皮鞋虽然只有两百斤出头，但在角力的时候，他赢得很轻松。

刘畅还以为是自己穿透了皮鞋的上下颚，让它使不出力气。

现在拖着两百多斤的皮鞋老六往回跑，重是重了点，刘畅没有半点吃力的感觉。

他清晰的感受到，自己的力量增多了很多。

‘神秘珠子可能一直在增强我的身体素质，而我感觉不到？’

‘还是我达到亚成年疣猪的状态，又给我的身体强化了？’

刘畅暗暗猜疑，他弄不懂真正的原因，懒得继续思索。

反正他现在的身体素质强的一批，做不了假。

可能比普通的成年疣猪更加强悍。

太阳慢慢朝着西边偏移，地面上酷热难当。

刘畅顺利的将皮鞋老六拖入洞穴，又朝着埋着第一头皮鞋老六的地方跑去。

跑到埋着皮鞋老六的地方，他特意去泥潭又泡了一次澡。

不得不说，浑身裹一层泥浆，确实是防止太阳光灼伤皮肤的有效办法。

等身体降温，刘畅从泥潭中出来，挖出埋在地里的皮鞋身躯。

拖着后者朝着洞穴方向跑去。

连续跑了三趟，刘畅回到洞穴，躺在地上休息。

他又练习了一个小时的飞蓬步，依旧没法找到踩出第六步的要领。

眼看天色渐黑，刘畅朝着族群洞穴跑去。

回到洞穴后，他没有躺下休息，而是直立而起，做着类似前世广播体操那样的动作。

主要是为了舒缓全身筋骨，让身上的肌肉不要太过僵硬。

飞蓬步第六步难点在于让身躯变的轻柔，像是石头砸入湖面，湖水产生的涟漪那般。

刘畅难以突破的原因就在这里。

他身上肌肉分明，筋骨强健，遇到第四步那样需要小骨头承重的关卡，可以通过自虐的方式磨砺骨头，增强筋骨的硬度和韧性。

遇到需要身体轻柔的关卡，他就傻眼了。

刘畅猜测，飞蓬步应该是一门结合体术，步伐的综合性步法，对身体素质的要求非常高。

既要强健，又要轻柔。

所以他干脆全身锻炼，争取让身体素质达到飞蓬步的要求，以免被后续的步伐卡住。

疣猪妈妈还有其他族群成员，诧异的看着刘畅。

偶尔它们哼哼两声，似乎在询问刘畅在干啥。

刘畅也回应哼哼，表示自己没啥事。

跳完了广播体操，刘畅坐在地上，掰着自己的四肢，同时弯曲自己的身体。

他在用前世人类练习瑜伽的方式，让自己的身体软化下来。

练了两个小时。

其他疣猪都睡觉了。

刘畅躺在地上休息。

翌日一早，刘畅跑去北边的洞穴。

路上碰上蹄兔，他都没有停顿脚步。

洞穴内有两条皮鞋，刘畅懒得花时间在狩猎食物上。

来到洞穴，刘畅吃了顿早餐，开始练习飞蓬步。

第一步，第二步，第三步，第四步，第五步，第六步。

咚咚。

踩出第六步，刘畅感觉自己马上要摔倒，两条前肢落在地上，支撑自己的身体。

他始终掌握不了，身躯如同水波一样向前‘流动’，又保持身体平衡的状态。

还得练！

洞穴内，响起咚咚或者噗通的声音。

一晃便又是几天过去。

刘畅坐在地上，两条后腿扭曲成一个怪异的造型，架在自己的腰部。

猛地看上去，好像两条后腿掰断了似的。

他脸上却没有丝毫的痛苦之色，两条前肢朝着背后伸去，做出违背正常疣猪能做出的动作。

刘畅脸上露出几分痛苦之色，强行忍住。

过了一会，他的前肢和后腿逐一回正。

呼！

刘畅吐出一口气。

他终于把四肢锻炼成了自己理想的状态。

过程很痛苦，依赖他身体不可思议的恢复力，还是做到了。

刘畅站起身，脑袋朝着洞壁，后腿微微弯曲，发力向前一蹬。

他的身躯倒立起来，两条前肢支撑着身躯。

刘畅前肢弯曲，身躯缓缓向下，随着前肢伸长，身躯又缓缓向上。

做完了一个标准的倒立俯卧撑锻炼动作，他重复着做。

直到刘畅感觉双臂发酸，筋骨发出不堪重负的咔咔声，他才翻转过来，四肢落地。

刘畅并没有休息，人立而起，身躯下蹲。

连续的下蹲和直立，到他感觉双腿发酸，如同灌铅一般，才四肢落地。

在洞穴内走了一会，等四肢恢复正常，刘畅继续练习飞蓬步。

第一步，第二步......第六步。

在前行窜动过程中，他身上的筋骨皮膜明显出现如同水波荡漾的状态。

成了！

刘畅四肢落在地上，咧嘴一笑。

多日的苦练和自虐，终于收到了回报。

飞蓬步第六步学成。

刘畅躺在地上，满心喜悦。

休息足够之后，他起身进食。

吃完之后，刘畅看着已经消耗了五分之四的鳄鱼肉，嘴角一咧。

‘吃的真快，后天又得出门捕猎了。’

两只皮鞋老六看着大，实际上出肉率只有三四成左右，

他要是人类，拿着刀慢慢剔，倒是能有个五成左右的出肉率。

问题他只有蹄子和嘴巴，很多肉吃不到，或者说很费劲。

四百斤鳄鱼，能吃的肉一百五十斤不到。

他继续巩固第六步，同时尝试走出第七步。

两天后。

刘畅洞穴外又多了两座微微凸起的土包，那是两条皮鞋的残骸。

在烈日当空的时候。

刘畅再度来到河流边。

‘河流的宽度又缩小了啊。’

刘畅看了一眼在河边喝水的动物。

和他上次过来相比，又少了一些。

而河里的皮鞋老六，在越发萎缩的河水中，显得更加拥挤。

聪明的尼罗鳄已经填饱了肚子，在湿润的河床中打洞睡觉，等待明年的雨季来临。

只有二傻子尼罗鳄还空着肚子，为自己攫取最后的生机。

如果它们能得到充足的进食，进入湿润的洞穴中，或许能熬过漫长的旱季。

刘畅来到自己上一回打造的红浪漫洗浴潭前。

水潭中的水又干涸了。

河水一直在萎缩，之前他挖出来的水渠高度不变，河水往下降了十多公分。

刘畅摇了摇头，来到水渠前再次挖掘。

这次过来，他有两件事要办。

一是泡澡，二是钓鱼，顺便检测一下自己飞蓬步第七步的实力。

没错，刘畅在练习飞蓬步上又被卡住了。

这次卡住他的是第八步。