合理用眼,从我做起
可能我还是有点心急,想要做更多的事,读更多的书。
前几天看书那架势,恨不得一天读半本,两天读完一本。
一整天除了看书就是吃饭、睡觉、休息……结果,眼睛又胀痛起来了。
查了一下,典型的视疲劳症状,现在是看发光的屏幕就微痛……
感觉凡事还是不能着急,细水长流嘛。
有点不好意思,昨天按例休息了一天,今明两天还要请两天假,休息一下眼睛。
今后即使是看书这等好事,也不能肆无忌惮地用眼了,不能贪,该休息就休息。
贪多,结果就是这几天想看书看片也不能看了……
大家也引以为戒,呵护好眼睛和视力吧,看书(盯着屏幕)的时间别太长了,实在是想看,听一听书也是好的……
周末愉快,下周见!