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颓废过后,如何复原

2021/9/21?????颓废过后,如何复原

人是很容易颓废的,像我(自认为很积极,上进了,充满了正能量)有时候也会颓废

颓废不要紧,重要的是要把自己拉回来

忙是不会累的,闲下来才会,我以前在娘家,啥也不干,老爸老妈把我宠得→温室里的花朵生病是我的主业

到这边来没时间生病,必须认清生活的真相,接受它,《成年人习惯性自愈,间隙性颓废》我听了几遍治愈了,

高效能人士一定是学会切换自己的大脑,

做事效率很高,原因特别简单就是因为休息的方式根本不是睡大觉。而是换个大脑做不同的事,多条腿走路,重要的是那些很牛的人他们不比那些天天睡觉的人要累

我是一早起床晨读,然后写字,小孩起床了时间和情绪都由小孩决定《我的情绪为何总被他人左右》

她去学校了还好,在家我的生活节奏都乱了,家务,听书,运动,听歌,看书

这样我的生活有趣又忙碌(我基本都不出去,过着隔离的生活→

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