104 速度才是王道
陈程打开自己的系统面板,综合评定的分数已经上升到了73分,马上就要追上自己最早建立的的模板“秃曼巴”卡鲁索。
自己现在的高得分,一是得益于系统的各项加持,二是因为球队现在缺少能站出来得分的球员。
出手机会增加,得分效率自然也就增加了。
趁着现在机会比较多,抓紧提升自己的能力。
防守状态下的三分命中率31%,后面出现了一个加号。
单防成功率21%,后面也出现了一个加号。
也就是说,经过这几场比赛的锻炼,自己得以在nba立足的两项技能都突破了瓶颈,可以接受一些系统发布的更高一阶的任务了。
现在球队缺少稳定攻击点,首要任务还是要加攻击。
陈程毫不犹豫选择了三分球。
“可以发布任务了!”陈程一边运球一边说道。
“恭喜你,突破限制,系统将为您安排如下任务:1、命中500次障碍三分球投篮,以判定为准;2、后200次出手需按照规定时间完成,速度不达标,进球无效。完成奖励:三分球命中率提升至40%,出手速率提升0.2秒。祝你好运!”
好家伙!
进阶以后果然不一样,就连训练内容都开始层层加码。
500次投篮对现在的他来说,不是什么难事,就是这个障碍投篮,算是一个新鲜的科目。
“开启任务!”
陈程拿球运了两下,场内开始出现了虚幻的影像,他们在场内无规则的运动,一旦陈程停球准备出手,他们立刻就会全部涌上来。
系统这次的判断标准非常严苛。
如果陈程的球暴露出来,接触到光影,就有可能被系统判断为被抢断、被封盖、失去投篮空间等等。
只要有以上的判断依据出现,立刻从新发起进攻,就算投进也会被判无效。
陈程前十次进攻,居然没有一次打成,出手全部被判定失去投篮机会。
这让陈程倍感压力。
系统这是在模拟面对极端包夹态势下的出手投篮。
可这种三四个人一起包夹的待遇,一般人哪里承受的住?
面对系统给出的判定,陈程的命中率急剧下降。
而且,最要命的是,这些虚拟影像是不会受到体能影响的,只要出现,必然是全速全力。
就算有体力恢复卡的加持,稍事休息就又可以开始下一轮的进攻,命中率丝毫不见起色。
100次投篮完成的时候,已经是凌晨一点钟。
这个时候,电话响起,陈建国打来的,就是告诉陈程,他们的合作方王总,今天已经带领自己国内团队骨干飞往洛杉矶。
现在已经在飞机上了,然后留下了一行人下榻的酒店信息,让陈程去跟他们见面。
“你告诉那个王总,是他来找我谈合作,不是我上赶着找他,我一会发个地址给你,他愿意去就去,不愿意见,就哪来回哪去吧。”…
说完,陈程直接挂断了电话。
上来就想给自己一个下马威,这个王龙威,他想多了。
陈程撂下电话,继续训练,总算赶在天亮以前,完成了这前三百个投篮。
投了多少次他没数过,感觉下来,命中率肯定是不足三成。
看来,是自己把问题想简单了,以为提升命中率就能应对包夹。
实际训练下来才发现,根本不是这样。
后面还有200次投篮训练,是要求他在限定时间内完成投篮出手,并且命中投篮。
陈程的出手说实话不算慢,可也不是最快那一档。
基本上可以在0.8秒左右完成一次投篮。
nba这些知名的投手们,平均出手速率在0.6秒左右,像雷阿伦这样的历史级别三分投手,出手速率在0.4秒左右。
而斯蒂芬·库里,只需要0.3秒就能完成一次三分出手。
陈程起初还不知道系统为什么会突然要让自己提升三分球出手速率。
当他开始训练的时候,才发现,系统要求他的出手速度达到0.6的联盟平均水平,是因为,只要保持这个速率,赶在包夹形成之前,就能立刻完成一次出手投篮。
他恍然大悟。
天下武功唯快不破。
速度才是王道!
一个投手,想要自如的面对包夹,命中率只是基础。
能快速出球还不够,还要能快速出手命中。
这才是今天训练的真谛。
0.2秒的提升,堪比百米短跑时候冲刺速度的突破,这绝对是一次质的飞越。
但是,提速的前提,是会牺牲掉命中率。
因为需要打破自己多年来建立起来的投篮节奏。
所有投手在提速的时候,都会出现一段命中率大幅度下滑的阶段。
但是陈程不会,他只要完成
本章未完,请点击继续阅读! 第1页 / 共2页本次训练,就能直接完成提升。
这个投篮训练,比之前那300个还要难以完成,0.6秒是一道坎,只能快不能慢。
稍微慢一点,包夹立刻形成。
陈程顾不上多休息,又接着开始训练,距离球队今天上午的合练,还有4个小时。
给自己留出2个小时的恢复时间,参加完球队的训练之后,国内来的那帮“寄生虫”和“吸血鬼”也该落地了。
不用给他们留出倒时差的时间,到时候直接和乔联系,开始谈判,谈完立马滚蛋,陈程多一分钟都不想见到他们。
两个小时的时间在训练中过得飞快, 200个投篮,命中了70几个。
休息了一阵子,恢复了些体力,球队的合练开始。
对于开拓者这样的队伍,湖人倒不担心外线,主要担心的是内线。
所以,今天的训练内容主要就是先演练一下攻防战术,打一打五对五。
然后,兰比斯带着内线球员开小灶,其他人自由训练。
陈程乐得自在,又接着上午没完成的投篮练了起来。
体力得到恢复,慢慢习惯了出手节奏,命中率开始稳步提升。
一堂训练课结束,队友们已经纷纷离开训练馆,陈程还在不知疲倦的投篮。
又是2个多小时过去,
头顶上的数字已经跳到了491,陈程的电话铃声响起。
王龙威一行已经出发,前往他指定的酒店会议厅。
听电话那头,人声嘈杂,华文英文交织在一起。
看来这个王龙威果然是有备而来。